Bitkisel yağlı margarin (trans yağsız)
Glikemik indeks yok — karbonhidrat yok
- Trans yağ içermez
- Yüksek doymuş yağ içerir
Bitkisel yağlı margarin (trans yağsız) için glisemik indeks yok: karbonhidrat içermez.
13 Eki 2025 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Margarin formları
- GI yok
Margarin - BenecolGI yok plant sterols
- GI yok low fatvegan
Bitkisel margarin (trans yağsız) - GI yok non hydrogenated
Hidrojenize edilmemiş bitkisel margarin - Sürülebilir margarinGI yok spreadable
- GI yok low sodium
Trans yağsız margarin - GI yok high qualitysugar free
Yüksek kaliteli trans yağsız margarin
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Bitkisel yağlı margarin (trans yağsız), Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
100g başına
| Kalori | 720 kcal |
| Karbonhidratlar | 0.5 g |
| Şekerler (toplam) | 0.5 g |
| Doğal | 0.5 g |
| Eklenmiş | 0 g |
| Lif | 0 g |
| Çözünür | 0 g |
| Çözünmez | 0 g |
| Protein | 0 g |
| Yağ | 80 g |
| Doymuş | 20 g |
| Doymamış | 60 g |
| Sodyum | 600 mg |
İşlenme Düzeyi
Bu puan neden?
- Trans yağ içermez
- Doymamış yağlar içerir
- Yüksek doymuş yağ içerir
- Yüksek sodyum içeriği
- Aşırı işlenmiş
Alerjenler
AB-14 alerjen listelenmemiş
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
Bitkisel yağlı margarin (trans yağsız) glisemik indeksi nedir?
Bitkisel yağlı margarin (trans yağsız) için glisemik indeks yok çünkü karbonhidrat içermez (100 g'da 0.5 g).
Bitkisel yağlı margarin (trans yağsız) insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Bitkisel yağlı margarin (trans yağsız) karbonhidrat içermez, bu nedenle tek başına kan şekerini yükseltmez.
Bitkisel yağlı margarin (trans yağsız)'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
