Bitkisel margarin (trans yağsız)
Glikemik indeks yok — karbonhidrat yok
- Düşük doymuş yağ içeriği
- Yüksek oranda işlenmiş
Bitkisel margarin (trans yağsız) için glisemik indeks yok: karbonhidrat içermez.
13 Eki 2025 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Margarin formları
- GI yok
Margarin - BenecolGI yok plant sterols
- GI yok soft tub
Bitkisel yağlı margarin (trans yağsız) - GI yok non hydrogenated
Hidrojenize edilmemiş bitkisel margarin - Sürülebilir margarinGI yok spreadable
- GI yok low sodium
Trans yağsız margarin - GI yok high qualitysugar free
Yüksek kaliteli trans yağsız margarin
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Bitkisel margarin (trans yağsız), Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
100g başına
| Kalori | 540 kcal |
| Karbonhidratlar | 0.5 g |
| Şekerler (toplam) | 0 g |
| Doğal | 0 g |
| Eklenmiş | 0 g |
| Lif | 0 g |
| Çözünür | 0 g |
| Çözünmez | 0 g |
| Protein | 0.1 g |
| Yağ | 60 g |
| Doymuş | 12 g |
| Doymamış | 48 g |
| Sodyum | 600 mg |
İşlenme Düzeyi
Bu puan neden?
- Düşük doymuş yağ içeriği
- Trans yağ içermez
- Yüksek oranda işlenmiş
- Yüksek sodyum içeriği
- Düşük besin değeri (protein, lif)
Alerjenler
AB-14 alerjen listelenmemiş
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
Bitkisel margarin (trans yağsız) glisemik indeksi nedir?
Bitkisel margarin (trans yağsız) için glisemik indeks yok çünkü karbonhidrat içermez (100 g'da 0.5 g).
Bitkisel margarin (trans yağsız) insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Bitkisel margarin (trans yağsız) karbonhidrat içermez, bu nedenle tek başına kan şekerini yükseltmez.
Bitkisel margarin (trans yağsız)'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
