Spam
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Logi öğünlerinizi tarar, glisemik yükü gerçek zamanlı hesaplar ve her malzemenin kan şekerinizi nasıl etkilediğini tam olarak gösterir.
Ücretsiz başla →
Spam glisemik indeksi 0 olan düşük Gİ gıda olarak sınıflandırılmaktadır. 100g başına 0 glisemik yük ile kan şekeri üzerinde minimal etki gösterir.
Diğer meat ile karşılaştırıldığında, Spam glisemik indeks açısından en düşükler arasında yer almaktadır.
Spam kan şekeri, insülin direnci yönetimi veya düşük Gİ diyeti uygulayanlar için iyi bir seçimdir.
Logi Puanı: 2/10
Bu puan neden?
- ✓ Düşük karbonhidrat içeriği
- ✓ Protein içerir
- ✗ Çok yüksek sodyum
- ✗ Yüksek doymuş yağ
- ✗ Yüksek oranda işlenmiş
İşlenme Düzeyi
Besin Değerleri (100g başına)
| Kalori | 293 kcal |
| Karbonhidratlar | 3.9g |
| Şekerler (toplam) | 0.7g |
| Doğal | 0.0g |
| Eklenmiş | 0.7g |
| Lif | 0g |
| Çözünür | 0g |
| Çözünmez | 0g |
| Protein | 12.5g |
| Yağ | 26.6g |
| Doymuş | 10.5g |
| Doymamış | 13.5g |
| Sodyum | 1050mg |
Sıkça Sorulan Sorular
Spam glisemik indeksi nedir?
Spam glisemik indeksi 0 olan düşük Gİ gıda olarak sınıflandırılmaktadır. 100g başına 0 glisemik yük ile kan şekeri üzerinde minimal etki gösterir.
Spam insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Spam düşük glisemik indekse (0) sahip olup insülin direnci olan kişiler için iyi bir seçenektir.
Spam kan şekerini nasıl etkiler?
Spam 100g başına 0 glisemik yüke sahip olup kan şekeri üzerinde minimal etki göstermektedir.
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Logi öğünlerinizi tarar, glisemik yükü gerçek zamanlı hesaplar ve her malzemenin kan şekerinizi nasıl etkilediğini tam olarak gösterir.
Ücretsiz başla →