Soya soslu tavuk
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Logi öğünlerinizi tarar, glisemik yükü gerçek zamanlı hesaplar ve her malzemenin kan şekerinizi nasıl etkilediğini tam olarak gösterir.
Ücretsiz başla →
Soya soslu tavuk glisemik indeksi 0 olan düşük Gİ gıda olarak sınıflandırılmaktadır. 100g başına 0 glisemik yük ile kan şekeri üzerinde minimal etki gösterir.
Diğer meat ile karşılaştırıldığında, Soya soslu tavuk glisemik indeks açısından en düşükler arasında yer almaktadır.
Soya soslu tavuk kan şekeri, insülin direnci yönetimi veya düşük Gİ diyeti uygulayanlar için iyi bir seçimdir.
Logi Puanı: 7/10
Bu puan neden?
- ✓ Yüksek protein içeriği
- ✓ Düşük ilave şeker
- ✓ Orta kalori seviyesi
- ✗ Çok yüksek sodyum
- ✗ Düşük lif
- ✗ Doymuş yağ içerir
İşlenme Düzeyi
Besin Değerleri (100g başına)
| Kalori | 150 kcal |
| Karbonhidratlar | 3g |
| Şekerler (toplam) | 1.2g |
| Doğal | 0.7g |
| Eklenmiş | 0.5g |
| Lif | 0g |
| Çözünür | 0g |
| Çözünmez | 0g |
| Protein | 22g |
| Yağ | 5g |
| Doymuş | 1.2g |
| Doymamış | 3.2g |
| Sodyum | 900mg |
Sıkça Sorulan Sorular
Soya soslu tavuk glisemik indeksi nedir?
Soya soslu tavuk glisemik indeksi 0 olan düşük Gİ gıda olarak sınıflandırılmaktadır. 100g başına 0 glisemik yük ile kan şekeri üzerinde minimal etki gösterir.
Soya soslu tavuk insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Soya soslu tavuk düşük glisemik indekse (0) sahip olup insülin direnci olan kişiler için iyi bir seçenektir.
Soya soslu tavuk kan şekerini nasıl etkiler?
Soya soslu tavuk 100g başına 0 glisemik yüke sahip olup kan şekeri üzerinde minimal etki göstermektedir.
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Logi öğünlerinizi tarar, glisemik yükü gerçek zamanlı hesaplar ve her malzemenin kan şekerinizi nasıl etkilediğini tam olarak gösterir.
Ücretsiz başla →