Tavuk ayağı
Glikemik indeks yok5/10
Glikemik indeks yok — karbonhidrat yok
100 g'da 0 g karbonhidrat
Logi puanı 5/10
- İlave şeker içermez
- Yüksek doymuş yağ içerir
Tavuk ayağı için glisemik indeks yok: karbonhidrat içermez.
1 Ara 2025 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Bunun yerine
Tavuk ayağı formları
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Tavuk ayağı, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
215
Kalori
0 g
Karbonhidrat
19 g
Protein
15 g
Yağ
100g başına
| Kalori | 215 kcal |
| Karbonhidratlar | 0 g |
| Şekerler (toplam) | 0 g |
| Doğal | 0 g |
| Eklenmiş | 0 g |
| Lif | 0 g |
| Çözünür | 0 g |
| Çözünmez | 0 g |
| Protein | 19 g |
| Yağ | 15 g |
| Doymuş | 4.8 g |
| Doymamış | 8.2 g |
| Sodyum | 60 mg |
İşlenme Düzeyi
10%
Minimal
Bu puan neden?
- İlave şeker içermez
- Sıfır karbonhidrat içeriği
- Orta düzeyde protein kaynağı
- Yüksek doymuş yağ içerir
- Lif içermez
- İşlenme seviyesi bilinmiyor
Alerjenler
AB-14 alerjen listelenmemiş
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
Tavuk ayağı glisemik indeksi nedir?
Tavuk ayağı için glisemik indeks yok çünkü karbonhidrat içermez (100 g'da 0 g).
Tavuk ayağı insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Tavuk ayağı karbonhidrat içermez, bu nedenle tek başına kan şekerini yükseltmez.
Tavuk ayağı'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
