Süt ürünü sürme
Glikemik indeks yok3/10
Glikemik indeks henüz ölçülmedi
100 g'da 2 g karbonhidrat
Logi puanı 3/10
- Tereyağına göre daha düşük doymuş yağ
- Yüksek sodyum içeriği
Süt ürünü sürme için glisemik indeks henüz ölçülmedi. 100 g'da 2 g karbonhidrat içerir.
3 Nis 2026 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Süt ürünü sürme, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
350
Kalori
2 g
Karbonhidrat
2 g
Protein
38 g
Yağ
100g başına
| Kalori | 350 kcal |
| Karbonhidratlar | 2 g |
| Şekerler (toplam) | 2 g |
| Doğal | 2 g |
| Eklenmiş | 0 g |
| Lif | 0 g |
| Çözünür | 0 g |
| Çözünmez | 0 g |
| Protein | 2 g |
| Yağ | 38 g |
| Doymuş | 18 g |
| Doymamış | 18 g |
| Sodyum | 600 mg |
İşlenme Düzeyi
75%
Yüksek işlenmiş
Bu puan neden?
- Tereyağına göre daha düşük doymuş yağ
- Kalsiyum kaynağı
- Yüksek sodyum içeriği
- Yüksek oranda işlenmiş
- Düşük protein ve lif içeriği
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
Süt ürünü sürme glisemik indeksi nedir?
Süt ürünü sürme için glisemik indeks henüz ölçülmedi. 100 g'da 2 g karbonhidrat içerir.
Süt ürünü sürme insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Süt ürünü sürme için glisemik indeks ölçülmemiştir. 100 g'da 2 g karbonhidrat ile porsiyon miktarına dikkat edin.
İlgili gıdalar
Süt ürünü sürme'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
