Çift krema
Glikemik indeks henüz ölçülmedi
- Çok düşük karbonhidrat
- Aşırı yüksek doymuş yağ
Çift krema için glisemik indeks henüz ölçülmedi. 100 g'da 2 g karbonhidrat içerir.
3 Oca 2026 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Bunun yerine
- 100 g'da GL 1 It provides more protein and probiotics with much less saturated fat, supporting better metabolic health.
Az yağlı lor peyniri - 100 g'da GL 1 It contains significantly less fat and more protein, making it a better choice for insulin resistance.
Az yağlı ricotta peyniri - 100 g'da GL 1 It is free of saturated fat and provides plant protein, reducing cardiovascular and metabolic risk.
İpeksi tofu
Krema formları
- GI 30 · 100 g'da GL 1
Krema - GI 10 · 100 g'da GL 0.4 scallion
Yeşil soğan kreması - GI 15 · 100 g'da GL 1 semi skimmed
%18 Krema - Doğal tatlandırıcılı mascarpone ve fıstıklı tatlıGI 20 · 100 g'da GL 2 pistachiomascarpone
- GI 55 · 100 g'da GL 11 strawberry
Çilek kreması - GI 65 · 100 g'da GL 14 vanilla
Vanilyalı krema - GI 55 · 100 g'da GL 15 chocolate
Kakaolu krema - +8 tane daha
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Çift krema, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
100g başına
| Kalori | 460 kcal |
| Karbonhidratlar | 2 g |
| Şekerler (toplam) | 2 g |
| Doğal | 2 g |
| Eklenmiş | 0 g |
| Lif | 0 g |
| Çözünür | 0 g |
| Çözünmez | 0 g |
| Protein | 1.6 g |
| Yağ | 48 g |
| Doymuş | 30 g |
| Doymamış | 18 g |
| Sodyum | 40 mg |
İşlenme Düzeyi
Bu puan neden?
- Çok düşük karbonhidrat
- İlave şeker yok
- Aşırı yüksek doymuş yağ
- Düşük protein içeriği
- Lif yok
Alerjenler
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
Çift krema glisemik indeksi nedir?
Çift krema için glisemik indeks henüz ölçülmedi. 100 g'da 2 g karbonhidrat içerir.
Çift krema insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Çift krema için glisemik indeks ölçülmemiştir. 100 g'da 2 g karbonhidrat ile porsiyon miktarına dikkat edin.
Hangi Krema formunun glisemik yükü en düşüktür?
Bu veritabanındaki Krema formları arasında, Yeşil soğan kreması en düşük glisemik yüke sahiptir (100 g'da 0.4).
Çift krema'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
