Çift krema
Glikemik indeks yok3/10
Glikemik indeks henüz ölçülmedi
100 g'da 2 g karbonhidrat
Logi puanı 3/10
- Çok düşük karbonhidrat
- Aşırı yüksek doymuş yağ
Çift krema için glisemik indeks henüz ölçülmedi. 100 g'da 2 g karbonhidrat içerir.
3 Oca 2026 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Bunun yerine
- 100 g'da GL 0.4 It provides more protein and probiotics with much less saturated fat, supporting better metabolic health.
Az yağlı lor peyniri - 100 g'da GL 0.5 It contains significantly less fat and more protein, making it a better choice for insulin resistance.
Az yağlı cottage peyniri - 100 g'da GL 1 It is free of saturated fat and provides plant protein, reducing cardiovascular and metabolic risk.
İpeksi tofu
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Çift krema, Logi puanladığı 11.147 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
460
Kalori
2 g
Karbonhidrat
1.6 g
Protein
48 g
Yağ
100g başına
| Kalori | 460 kcal |
| Karbonhidratlar | 2 g |
| Şekerler (toplam) | 2 g |
| Doğal | 2 g |
| Eklenmiş | 0 g |
| Lif | 0 g |
| Çözünür | 0 g |
| Çözünmez | 0 g |
| Protein | 1.6 g |
| Yağ | 48 g |
| Doymuş | 30 g |
| Doymamış | 18 g |
| Sodyum | 40 mg |
İşlenme Düzeyi
35%
Orta
Bu puan neden?
- Çok düşük karbonhidrat
- İlave şeker yok
- Aşırı yüksek doymuş yağ
- Düşük protein içeriği
- Lif yok
Alerjenler
İçerir: süt
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
Çift krema glisemik indeksi nedir?
Çift krema için glisemik indeks henüz ölçülmedi. 100 g'da 2 g karbonhidrat içerir.
Çift krema insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Çift krema için glisemik indeks ölçülmemiştir. 100 g'da 2 g karbonhidrat ile porsiyon miktarına dikkat edin.
Çift krema'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
