Soya soslu karides
Glikemik indeks yok7/10
Glikemik indeks henüz ölçülmedi
100 g'da 2.5 g karbonhidrat
Logi puanı 7/10
- Yüksek protein, düşük yağ
- Yüksek sodyum içeriği
Soya soslu karides için glisemik indeks henüz ölçülmedi. 100 g'da 2.5 g karbonhidrat içerir.
7 Şub 2026 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Bunun yerine
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Soya soslu karides, Logi puanladığı 11.147 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
95
Kalori
2.5 g
Karbonhidrat
18 g
Protein
1.2 g
Yağ
100g başına
| Kalori | 95 kcal |
| Karbonhidratlar | 2.5 g |
| Şekerler (toplam) | 1.2 g |
| Doğal | 0.7 g |
| Eklenmiş | 0.5 g |
| Lif | 0 g |
| Çözünür | 0 g |
| Çözünmez | 0 g |
| Protein | 18 g |
| Yağ | 1.2 g |
| Doymuş | 0.3 g |
| Doymamış | 0.7 g |
| Sodyum | 900 mg |
İşlenme Düzeyi
60%
Orta
Bu puan neden?
- Yüksek protein, düşük yağ
- Çok düşük karbonhidrat içeriği
- Yüksek sodyum içeriği
- Lif içermez
Alerjenler
İçerir: glutenkabuklularsoya
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
Soya soslu karides glisemik indeksi nedir?
Soya soslu karides için glisemik indeks henüz ölçülmedi. 100 g'da 2.5 g karbonhidrat içerir.
Soya soslu karides insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Soya soslu karides için glisemik indeks ölçülmemiştir. 100 g'da 2.5 g karbonhidrat ile porsiyon miktarına dikkat edin.
Soya soslu karides'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
