Živila brez oreščki

10.357 živil

Živila brez oreščkov: brez mandljev, orehov, lešnikov, indijskih oreščkov, pistacij, pekanov, brazilskih oreščkov ali makadamij. Arašidi so ločena skupina. Vsako živilo na tem seznamu je razvrščeno po glikemični obremenitvi na 100 g, od najnižje naprej, zato so najboljše izbire za krvni sladkor na vrhu. Odprite živilo za obremenitev po porciji, hranilne vrednosti in alternative.

Prikazana so le živila z zaključenim pregledom alergenov.

Razvrščeno po glikemični obremenitvi na 100 g, od najnižje naprej.

Konzervirano meso corned — 3/10 konzervirano svinjsko meso za zajtrk z manj soli — 3/10 kopenski polži — 9/10 koppa — 3/10 koprivin čaj — 10/10 Koriander — 10/10 koruzni preliv — 3/10 koruzno olje — 2/10 Koryciński sir — 5/10 kosek sira — 4.5/10 Kosi mesa — 8.5/10 Kostna juha — 8/10 Kostna juha — 8/10 Kostna juha s kurkumo in črnim poprom — 8/10 Kostna juha z nori algami in mlado čebulo — 8/10 Kostna juha z wakame/kombu algami — 8/10 kovač — 8/10 kovač — 9/10 kozarac — 10/10 Kozice — 8/10 kozice marinirane v sojini omaki — 7/10 Kozice na nabodalu — 8/10 kozje maslo — 3/10 Kozje meso — 8/10 Kozji parklji — 7/10 Kozji sir — 5/10 Kozji sir — 6/10 Kozji sir 20% maščobe — 6/10 Kozji sir 83,5% maščobe — 3/10 kozji temeljec — 7/10 krakovska klobasa — 3.5/10 kraljevske rdeče kozice — 9/10 Kraljevski sir — 5/10 Kraljevski sir — 4/10 Kranjska klobasa — 3/10 Krap — 8/10 kratka rebra — 4/10 kravji sir — 5/10 kravji sir — 6/10 Kravji sir primo sale — 6/10 Kreatin monohidrat — 6/10 Kreatin nitrat — 2/10 Kreatin z alkalnim prahom — 3/10 krem tartar — 6/10 Kremasta polenovka — 7/10 kremna omaka — 4/10 kremni namaz — 4/10 kremni sir — 4/10 kremni sir brez laktoze — 5/10 kremni sir feta kumara — 5/10 Kremni sir Kiri — 4/10 Kremni sir z lososom — 4/10 Kremni sir z nizko vsebnostjo maščob — 5/10 kril — 9/10 krogljički iz bakalara — 8.5/10 Krom — 5/10 Kromov pikolinat — 2/10 krompirjev protein — 6/10 krvava školjka — 9/10 Ksantan guma — 6/10 Ksantan gumi — 3/10 kuhan brancin na pari — 9/10 kuhan čaj — 9/10 Kuhan chorizo — 2.5/10 kuhan kotlet na pari — 8/10 Kuhan lignj — 9/10 Kuhan lignji z ingverjem, mlado čebulo in sojino omako — 8.5/10 kuhan mesni polpet — 6/10 kuhan oslič — 9/10 kuhan piščančji bat — 8/10 kuhan piščančji krak — 8/10 kuhan piščančji želodec — 8/10 kuhan piščanec — 8.5/10 kuhan puranji želodec — 8/10 kuhan puranji zrezek — 8.5/10 kuhan svinjski konfit — 3/10 Kuhan trska — 9/10 kuhana hobotnica — 8/10 kuhana jagnjetina — 8/10 kuhana jetra — 8/10 kuhana klobasa — 3/10 kuhana lignja v enolončnici — 8/10 kuhana mleta piščančja prsa — 8.5/10 kuhana piščančja jetra — 8/10 kuhana piščančja krilca — 7/10 Kuhana piščančja meso — 8/10 Kuhana piščančja prsa brez kože — 8/10 Kuhana piščančja prsa z navadnim grškim jogurtom — 8.5/10 kuhana piščančja prsna šunka — 6/10 kuhana piščančja srca — 8/10 Kuhana puranja prsa z gobami in zelišči — 9/10 kuhana raca — 7/10 kuhana rdeča riba — 9/10 kuhana riba — 8.5/10 kuhana riba dory — 9/10 kuhana ribja obara — 8/10 Kuhana sardela — 9/10 kuhana skuša — 8.5/10 Kuhana skuša — 8.5/10 Kuhana šunka — 4/10
Food diary cheat sheet

Brezplačen PDF — 3 str.

Tvoj tedenski prehranski dnevnik

Beleži obroke, glikemično obremenitev in razpoloženje. Vzorce opaziš v 3 tednih.

Brez neželene pošte. Odjavi se kadarkoli.