kozje maslo
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →
kozje maslo ima glikemični indeks 0, kar ga uvršča med živila z nizkim GI. Z glikemično obremenitvijo 0 na 100g ima minimalen vpliv na krvni sladkor.
V primerjavi z drugimi dairy se kozje maslo uvršča med najnižjimi po glikemičnem indeksu.
kozje maslo je dobra izbira za osebe, ki upravljajo krvni sladkor, inzulinsko rezistenco ali sledijo dieti z nizkim GI.
Logi Ocena: 3/10
Zakaj ta ocena?
- ✓ nizka glikemična obremenitev
- ✓ zelo nizka raven sladkorja
- ✓ minimalna stopnja predelave
- ✗ zelo visoka vsebnost nasičenih maščob
- ✗ pomanjkanje vlaknin in beljakovin
- ✗ visoka kalorična vrednost
Stopnja predelave
Hranilne vrednosti (na 100g)
| Kalorije | 720 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 0.5g |
| Sladkorji (skupaj) | 0.5g |
| Naravni | 0.5g |
| Dodani | 0g |
| Vlaknine | 0g |
| Topne | 0g |
| Netopne | 0g |
| Beljakovine | 0.5g |
| Maščobe | 80g |
| Nasičene | 51g |
| Nenasičene | 29g |
| Natrij | 20mg |
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks kozje maslo?
kozje maslo ima glikemični indeks 0, kar ga uvršča med živila z nizkim GI. Z glikemično obremenitvijo 0 na 100g ima minimalen vpliv na krvni sladkor.
Ali je kozje maslo primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
kozje maslo ima nizek glikemični indeks (0), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Kako kozje maslo vpliva na krvni sladkor?
kozje maslo ima glikemično obremenitev 0 na 100g, kar kaže na minimalen vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →