kuhan piščančji krak
Brez glikemičnega indeksa8/10
Brez glikemičnega indeksa — brez ogljikovih hidratov
0 g ogljikovih hidratov na 100 g
Logi ocena 8/10
- visoka vsebnost beljakovin
- vsebuje nasičene maščobe
kuhan piščančji krak nima glikemičnega indeksa: ne vsebuje ogljikovih hidratov.
Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Oblike piščančja krača
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
kuhan piščančji krak je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
190
Kalorije
0 g
Ogljikovi hidrati
27 g
Beljakovine
8 g
Maščobe
na 100g
| Kalorije | 190 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 0 g |
| Sladkorji (skupaj) | 0 g |
| Naravni | 0 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlaknine | 0 g |
| Topne | 0 g |
| Netopne | 0 g |
| Beljakovine | 27 g |
| Maščobe | 8 g |
| Nasičene | 2.3 g |
| Nenasičene | 5.7 g |
| Natrij | 70 mg |
Stopnja predelave
50%
Zmerna
Zakaj ta ocena?
- visoka vsebnost beljakovin
- malo ogljikovih hidratov in sladkorja
- bogat z esencialnimi vitamini in minerali
- vsebuje nasičene maščobe
- zmerna vsebnost natrija
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks kuhan piščančji krak?
kuhan piščančji krak nima glikemičnega indeksa, ker ne vsebuje ogljikovih hidratov (0 g na 100 g).
Ali je kuhan piščančji krak primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
kuhan piščančji krak ne vsebuje ogljikovih hidratov, zato sam po sebi ne zviša krvnega sladkorja.
Preverite kuhan piščančji krak v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
