kuhana mleta piščančja prsa
Brez glikemičnega indeksa8.5/10
Brez glikemičnega indeksa — brez ogljikovih hidratov
0 g ogljikovih hidratov na 100 g
Logi ocena 8.5/10
- visoka vsebnost beljakovin
- vsebuje nekaj nasičenih maščob
kuhana mleta piščančja prsa nima glikemičnega indeksa: ne vsebuje ogljikovih hidratov.
Posodobljeno 17. jul. 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
kuhana mleta piščančja prsa je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Porcije
| Porcija | Gramov |
|---|---|
| 1 žlica | 9 g |
| 3 oz, cooked | 85 g |
| 1 skodelica | 140 g |
Hranilne vrednosti (na 100g)
165
Kalorije
0 g
Ogljikovi hidrati
27 g
Beljakovine
7 g
Maščobe
na 100g
| Kalorije | 165 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 0 g |
| Sladkorji (skupaj) | 0 g |
| Naravni | 0 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlaknine | 0 g |
| Topne | 0 g |
| Netopne | 0 g |
| Beljakovine | 27 g |
| Maščobe | 7 g |
| Nasičene | 2 g |
| Nenasičene | 5 g |
| Natrij | 70 mg |
Stopnja predelave
50%
Zmerna
Zakaj ta ocena?
- visoka vsebnost beljakovin
- malo ogljikovih hidratov
- brez dodanih sladkorjev
- vsebuje nekaj nasičenih maščob
- minimalno vlaknin
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks kuhana mleta piščančja prsa?
kuhana mleta piščančja prsa nima glikemičnega indeksa, ker ne vsebuje ogljikovih hidratov (0 g na 100 g).
Ali je kuhana mleta piščančja prsa primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
kuhana mleta piščančja prsa ne vsebuje ogljikovih hidratov, zato sam po sebi ne zviša krvnega sladkorja.
Povezana živila
Preverite kuhana mleta piščančja prsa v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
