svinjska lička
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →
svinjska lička ima glikemični indeks 0, kar ga uvršča med živila z nizkim GI. Z glikemično obremenitvijo 0 na 100g ima minimalen vpliv na krvni sladkor.
V primerjavi z drugimi meat se svinjska lička uvršča med najnižjimi po glikemičnem indeksu.
svinjska lička je dobra izbira za osebe, ki upravljajo krvni sladkor, inzulinsko rezistenco ali sledijo dieti z nizkim GI.
Logi Ocena: 3/10
Zakaj ta ocena?
- ✓ Ničelna vsebnost ogljikovih hidratov
- ✓ Brez sladkorja
- ✗ Zelo visoka vsebnost maščob (še posebej nasičenih)
- ✗ Zelo visoka vsebnost natrija
- ✗ Nizek delež beljakovin glede na maščobe
Stopnja predelave
Hranilne vrednosti (na 100g)
| Kalorije | 655 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 0g |
| Sladkorji (skupaj) | 0g |
| Naravni | 0.0g |
| Dodani | 0g |
| Vlaknine | 0g |
| Topne | 0g |
| Netopne | 0g |
| Beljakovine | 14g |
| Maščobe | 70g |
| Nasičene | 25g |
| Nenasičene | 45g |
| Natrij | 1800mg |
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks svinjska lička?
svinjska lička ima glikemični indeks 0, kar ga uvršča med živila z nizkim GI. Z glikemično obremenitvijo 0 na 100g ima minimalen vpliv na krvni sladkor.
Ali je svinjska lička primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
svinjska lička ima nizek glikemični indeks (0), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Kako svinjska lička vpliva na krvni sladkor?
svinjska lička ima glikemično obremenitev 0 na 100g, kar kaže na minimalen vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →