Klasične mesne kroglice iz mletega mesa
Nizek GI
GL 2.4 na značilna kos (120 g) · GL 2 na 100 g
- Nizka glikemična obremenitev
- Visoka vsebnost nasičenih maščob
Klasične mesne kroglice iz mletega mesa ima glikemični indeks 35, višji kot navadni Bogate mesne kroglice (25). Ena značilna kos (120 g) doda glikemično obremenitev 2.4.
Posodobljeno 10. mar. 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Oblike Bogate mesne kroglice
- GI 25 · GL 2 na 100 g
Bogate mesne kroglice - GI 35 · GL 2 na 100 g porkbeef
mesne kroglice iz svinjine in govedine - GI 35 · GL 2 na 100 g fried
ocvrta mesna kroglica - Švedske mesne krogliceGI 35 · GL 3 na 100 g swedish
- GI 55 · GL 4 na 100 g znamka: frostapfanne
Frosta mini mesne kroglice - GI 45 · GL 5 na 100 g vegan
mesne kroglice na rastlinski osnovi - GI 40 · GL 7 na 100 g veggie
Zelenjavne kroglice - +2 več
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Klasične mesne kroglice iz mletega mesa je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 210 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 7 g |
| Sladkorji (skupaj) | 1 g |
| Naravni | 1 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlaknine | 0.7 g |
| Topne | 0.2 g |
| Netopne | 0.5 g |
| Beljakovine | 15 g |
| Maščobe | 13 g |
| Nasičene | 4.5 g |
| Nenasičene | 7 g |
| Natrij | 480 mg |
Stopnja predelave
Zakaj ta ocena?
- Nizka glikemična obremenitev
- Dober vir beljakovin
- Nizka stopnja predelave
- Visoka vsebnost nasičenih maščob
- Visoka vsebnost natrija
- Nizka vsebnost vlaknin
Alergeni
Ni navedenih EU-14 alergenov
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks Klasične mesne kroglice iz mletega mesa?
Klasične mesne kroglice iz mletega mesa ima glikemični indeks 35 (Nizek). Ena značilna kos (120 g) ima glikemično obremenitev 2.4; na 100 g je glikemična obremenitev 2.
Ali je Klasične mesne kroglice iz mletega mesa primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
Klasične mesne kroglice iz mletega mesa ima nizek glikemični indeks (35), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Katera oblika Bogate mesne kroglice ima najnižjo glikemično obremenitev?
Klasične mesne kroglice iz mletega mesa ima najnižjo glikemično obremenitev med vsemi oblikami Bogate mesne kroglice v tej bazi (2 na 100 g).
Preverite Klasične mesne kroglice iz mletega mesa v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
