Kremni sir z lososom
Brez glikemičnega indeksa4/10
Glikemični indeks še ni izmerjen
3.5 g ogljikovih hidratov na 100 g
Logi ocena 4/10
- Nizka vsebnost ogljikovih hidratov
- Visoka vsebnost nasičenih maščob
Kremni sir z lososom še nima izmerjenega glikemičnega indeksa. Vsebuje 3.5 g ogljikovih hidratov na 100 g.
Posodobljeno 10. jul. 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Namesto tega
- GL 2 na 100 g Grški jogurt ponuja osnovo, bogato s probiotiki, z manj maščobami in višjim razmerjem med beljakovinami in kalorijami.
nemasten grški jogurt s svežimi zelišči, limoninim sokom in poprom - GL 1 na 100 g Nadomešča nasičene mlečne maščobe z mononenasičenimi maščobami, ki so zdrave za srce, in dodaja koristne prehranske vlaknine.
avokadov krem
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Kremni sir z lososom je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
230
Kalorije
3.5 g
Ogljikovi hidrati
7 g
Beljakovine
21 g
Maščobe
na 100g
| Kalorije | 230 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 3.5 g |
| Sladkorji (skupaj) | 2.5 g |
| Naravni | 2 g |
| Dodani | 0.5 g |
| Vlaknine | 0 g |
| Topne | 0 g |
| Netopne | 0 g |
| Beljakovine | 7 g |
| Maščobe | 21 g |
| Nasičene | 12 g |
| Nenasičene | 9 g |
| Natrij | 650 mg |
Stopnja predelave
70%
Visoko predelano
Zakaj ta ocena?
- Nizka vsebnost ogljikovih hidratov
- Vsebuje visokokakovostne beljakovine
- Visoka vsebnost nasičenih maščob
- Visoka vsebnost natrija
- Nizka hranilna gostota/pomanjkanje vlaknin
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks Kremni sir z lososom?
Glikemični indeks za Kremni sir z lososom še ni izmerjen. Vsebuje 3.5 g ogljikovih hidratov na 100 g.
Ali je Kremni sir z lososom primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
Glikemični indeks za Kremni sir z lososom ni izmerjen. Ker vsebuje 3.5 g ogljikovih hidratov na 100 g, bodite pozorni na količino.
Preverite Kremni sir z lososom v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
