Živila brez oreščki

10.357 živil

Živila brez oreščkov: brez mandljev, orehov, lešnikov, indijskih oreščkov, pistacij, pekanov, brazilskih oreščkov ali makadamij. Arašidi so ločena skupina. Vsako živilo na tem seznamu je razvrščeno po glikemični obremenitvi na 100 g, od najnižje naprej, zato so najboljše izbire za krvni sladkor na vrhu. Odprite živilo za obremenitev po porciji, hranilne vrednosti in alternative.

Prikazana so le živila z zaključenim pregledom alergenov.

Razvrščeno po glikemični obremenitvi na 100 g, od najnižje naprej.

kuhana sušena polenovka — 8.5/10 kuhana svinjina — 7.5/10 kuhana svinjska mast — 2/10 kuhana svinjska rebra — 5/10 kuhana tilapija — 9/10 Kuhane dagnje — 8/10 kuhane mesne kroglice — 7/10 kuhane ostrige — 8/10 kuhane rakovice noge — 8/10 kuhani beli čaj z naravnim okusom breskve, brez sladkorja — 10/10 kuhani lignji — 8/10 kuhani lignji in sipe — 8/10 Kuhani morski polži — 8/10 kuhani narezki — 4/10 kuhani vampi — 7/10 Kuhani začinjeni polpeti iz mletega piščanca — 8/10 kuhano goveje meso — 7/10 Kuhano jajce — 8/10 kuhano jajce v čaju — 7/10 kuhano marelično jedro — 5/10 kuhano meso — 7/10 Kuhano meso — 7/10 Kuhano račje meso — 9/10 kuhano svinjino — 5/10 kuhinjsko olje — 5/10 Kulen — 3/10 kultura za jogurt — 9/10 kulture L. casei — 6/10 kulture mlečnokislinskih bakterij — 9/10 kurkuminov čaj — 10/10 kurkuminovo olje ekstrakt — 4/10 kvargl sir — 6/10 kvasni izvleček — 4/10 kvinoja rejuvelac — 9/10 L-glutamin — 8/10 L-karnitin — 5/10 lahka feta — 6/10 Lahka jajčna majoneza — 5/10 Lahka mocarela — 7/10 Lahka namaz — 3/10 lahko predelan čaj — 8/10 laktazni encim — 6/10 Landjäger klobasa — 3/10 laneno olje — 8/10 laneno olje vinaigrette z ingverjem, kisom in zelišči — 7/10 lasasti mečerec — 8.5/10 lecitin — 6/10 led — 6/10 ledene kocke — 8/10 ledeni čaj brez sladkorja — 8/10 ledeni čaj z limono brez sladkorja — 8/10 ledvice — 8/10 leteča riba — 9/10 leucin — 8/10 lignji — 8/10 lignji in sipe — 8/10 Lignji v kolobarjih — 7/10 Lignji v olju — 6/10 liker — 1/10 likopen — 10/10 Limetino olje — 3/10 Limonada brez sladkorja — 8/10 limonin izvleček — 3/10 limonina bazilika sirni omaka — 4.5/10 limonina masla — 3/10 limonino olje — 4/10 Limonska plošča — 9/10 Linguiça calabresa — 2/10 lipov cvet — 8.5/10 liptauer sir — 4/10 list — 9/10 List v olju — 6/10 listi yerba mate — 8/10 London dry gin — 1/10 Losos — 9/10 Losos mariniran v sojini omaki — 8/10 losos nori — 8.5/10 Losos s sezamom — 8.5/10 Losos v konzervi — 9/10 losos z wakame algami — 8/10 Lososova ikra — 8/10 Lososovi kremni sir — 5/10 Louisiana rub piščančja krila — 5/10 Lovorjev list in piment — 9/10 Lug (Lye) — 1/10 Luncheon meso — 2/10 Lurpak maslo — 3/10 lužina — 2/10 lužna raztopina — 1/10 Maasdamer sir — 6/10 Maggi začimba — 2/10 Magnezij bisglicinat — 7/10 Magnezij v prahu — 8/10 Magnezijev citrat — 8/10 Magnezijev dodatek — 7/10 magnezijev glicinat — 7/10 Magnezijev karbonat — 6/10 Magnezijev malat — 6/10 Magnezijev stearat — 1/10 Magnezijev sulfat — 8/10
Food diary cheat sheet

Brezplačen PDF — 3 str.

Tvoj tedenski prehranski dnevnik

Beleži obroke, glikemično obremenitev in razpoloženje. Vzorce opaziš v 3 tednih.

Brez neželene pošte. Odjavi se kadarkoli.