ledvice
Brez glikemičnega indeksa8/10
Brez glikemičnega indeksa — brez ogljikovih hidratov
0.3 g ogljikovih hidratov na 100 g
Logi ocena 8/10
- Visoka vsebnost beljakovin
- Vsebuje holesterol
ledvice nima glikemičnega indeksa: ne vsebuje ogljikovih hidratov.
Posodobljeno 5. sep. 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
ledvice je ena od 11.148 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
98
Kalorije
0.3 g
Ogljikovi hidrati
16.9 g
Beljakovine
3.1 g
Maščobe
na 100g
| Kalorije | 98 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 0.3 g |
| Sladkorji (skupaj) | 0 g |
| Naravni | 0 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlaknine | 0 g |
| Topne | 0 g |
| Netopne | 0 g |
| Beljakovine | 16.9 g |
| Maščobe | 3.1 g |
| Nasičene | 1 g |
| Nenasičene | 2.1 g |
| Natrij | 120 mg |
Stopnja predelave
10%
Minimalna
Zakaj ta ocena?
- Visoka vsebnost beljakovin
- Bogato z vitamini skupine B in minerali
- Vsebuje holesterol
- Lahko vsebuje veliko purinov
Alergeni
Ni navedenih EU-14 alergenov
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks ledvice?
ledvice nima glikemičnega indeksa, ker ne vsebuje ogljikovih hidratov (0.3 g na 100 g).
Ali je ledvice primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
ledvice ne vsebuje ogljikovih hidratov, zato sam po sebi ne zviša krvnega sladkorja.
Povezana živila
Preverite ledvice v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
