kuhane rakovice noge
Brez glikemičnega indeksa8/10
Brez glikemičnega indeksa — brez ogljikovih hidratov
0.6 g ogljikovih hidratov na 100 g
Logi ocena 8/10
- visoka vsebnost beljakovin
- visoka vsebnost natrija
kuhane rakovice noge nima glikemičnega indeksa: ne vsebuje ogljikovih hidratov.
Posodobljeno 16. jul. 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
kuhane rakovice noge je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
97
Kalorije
0.6 g
Ogljikovi hidrati
19 g
Beljakovine
1.5 g
Maščobe
na 100g
| Kalorije | 97 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 0.6 g |
| Sladkorji (skupaj) | 0 g |
| Naravni | 0 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlaknine | 0 g |
| Topne | 0 g |
| Netopne | 0 g |
| Beljakovine | 19 g |
| Maščobe | 1.5 g |
| Nasičene | 0.2 g |
| Nenasičene | 1.3 g |
| Natrij | 911 mg |
Stopnja predelave
25%
Minimalna
Zakaj ta ocena?
- visoka vsebnost beljakovin
- nizka vsebnost nasičenih maščob
- brez dodanega sladkorja
- visoka vsebnost natrija
- brez prehranskih vlaknin
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks kuhane rakovice noge?
kuhane rakovice noge nima glikemičnega indeksa, ker ne vsebuje ogljikovih hidratov (0.6 g na 100 g).
Ali je kuhane rakovice noge primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
kuhane rakovice noge ne vsebuje ogljikovih hidratov, zato sam po sebi ne zviša krvnega sladkorja.
Povezana živila
Preverite kuhane rakovice noge v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
