kvasni izvleček
Glikemični indeks še ni izmerjen
- Dober vir rastlinskih beljakovin
- Izjemno visoka vsebnost natrija
kvasni izvleček še nima izmerjenega glikemičnega indeksa. Vsebuje 27 g ogljikovih hidratov na 100 g.
Posodobljeno 4. jul. 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Namesto tega
Oblike kvasni izvleček
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
kvasni izvleček je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 270 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 27 g |
| Sladkorji (skupaj) | 0.5 g |
| Naravni | 0.5 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlaknine | 7 g |
| Topne | 2.1 g |
| Netopne | 4.9 g |
| Beljakovine | 39 g |
| Maščobe | 0.4 g |
| Nasičene | 0.1 g |
| Nenasičene | 0.3 g |
| Natrij | 7000 mg |
Stopnja predelave
Zakaj ta ocena?
- Dober vir rastlinskih beljakovin
- Vsebuje prehranske vlaknine
- Izjemno visoka vsebnost natrija
- Visoko predelan aditiv za živila
Alergeni
Ni navedenih EU-14 alergenov
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks kvasni izvleček?
Glikemični indeks za kvasni izvleček še ni izmerjen. Vsebuje 27 g ogljikovih hidratov na 100 g.
Ali je kvasni izvleček primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
Glikemični indeks za kvasni izvleček ni izmerjen. Ker vsebuje 27 g ogljikovih hidratov na 100 g, bodite pozorni na količino.
Katera oblika kvasni izvleček ima najnižjo glikemično obremenitev?
Med oblikami kvasni izvleček v tej bazi ima ekstrakt pekovskega kvasa najnižjo glikemično obremenitev (9 na 100 g).
Preverite kvasni izvleček v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
