Voedingsmiddelen zonder sesam

10.549 voedingsmiddelen

Voedingsmiddelen zonder sesam: geen tahin, sesamolie of sesamzaad. Sesam is vaak een verborgen ingrediënt in brood, hummus en dressings. Elk voedingsmiddel op deze lijst is gerangschikt op glycemische lading per 100 g, laagste eerst, zodat de beste keuzes voor de bloedsuiker bovenaan staan. Open een voedingsmiddel voor de portie-afhankelijke lading, voedingswaarden en alternatieven.

Alleen voedingsmiddelen met een voltooide allergenencontrole zijn vermeld.

Gesorteerd op glycemische lading per 100 g, laagste eerst.

Gedroogde kamillebloemen — 10/10 gedroogde kip — 7/10 Gedroogde kipfilet — 7/10 Gedroogde marjolein — 8/10 gedroogde munt — 8/10 gedroogde olijven — 5/10 Gedroogde oregano — 9/10 gedroogde pepermuntbladeren — 10/10 Gedroogde rivierkreeft — 8/10 Gedroogde rozemarijnblaadjes — 8/10 Gedroogde spiering — 6/10 Gedroogde steviablaadjes — 9/10 Gedroogde tijm — 9/10 gedroogde vis — 6/10 gedroogde zeewiervlokken — 8/10 geelbaarsfilet — 9/10 Geëncapsuleerd melkzuur — 7.5/10 Gefermenteerd erwteneiwit — 7/10 gefermenteerde garnalenpasta — 3/10 Gefilterd water met verse kruiden en aromaten — 10/10 gefrituurd kalfsvlees — 7/10 gefrituurde ansjovis — 7/10 gefrituurde cevapcici — 4/10 gefrituurde cocktailworstjes — 3/10 gefrituurde eend — 5/10 gefrituurde forel — 8/10 gefrituurde gezouten vis — 4/10 Gefrituurde halloumi — 5.5/10 gefrituurde heek — 7.5/10 gefrituurde Iberische varkenskinnebak — 3/10 Gefrituurde kalkoenstaart — 3/10 gefrituurde kippenvleugels — 4/10 gefrituurde kipsausage — 4/10 gefrituurde knoflookkip — 6.5/10 gefrituurde patty — 3/10 gefrituurde sardines — 7/10 Gefrituurde sprot — 6/10 gefrituurde varkenssteak — 6/10 gefrituurde zure room — 3/10 gegaarde varkensconfit — 3/10 gegrild rundergehakt — 7.5/10 Gegrild varkensvlees — 7/10 Gegrild vlees — 8/10 Gegrilde biologische kipfiletstukjes met verse kruiden — 9/10 Gegrilde eendenbout — 6/10 gegrilde gehaktrolletjes — 6/10 gegrilde goudmakreel — 9/10 Gegrilde halloumi kaas — 5/10 gegrilde heilbot — 9/10 Gegrilde inktvis met kruiden en citroen — 9/10 Gegrilde inktvisringen — 8/10 Gegrilde kipfilet met verse avocado plakjes — 8/10 gegrilde kipfilet souvlaki — 8.5/10 Gegrilde kipfilet zonder vel — 8/10 gegrilde kippeningewanden — 4/10 gegrilde kippenpoot — 8.5/10 Gegrilde kippenvleugels — 8/10 gegrilde kipsjasliek — 8.5/10 gegrilde lamsribben — 6/10 gegrilde lamsspies — 7/10 Gegrilde magere kalkoenborstmedaillons — 9/10 Gegrilde makreel — 9/10 gegrilde meerval — 8.5/10 Gegrilde octopus — 8/10 Gegrilde paling — 8/10 gegrilde riddervisfilet — 9/10 Gegrilde sint-jakobsschelpen — 8.5/10 gegrilde varkensneksteak — 5/10 gegrilde varkensshaslick — 6/10 Gegrilde vis — 8/10 gegrilde zwaardvis — 8.5/10 Gegrilde zwarte kabeljauw — 8.5/10 Gehakt (rund en varken) — 6/10 gehakt gevogeltebacon — 4/10 Gehakt kalfsvlees — 7/10 gehakt kip en courgette gehaktballetjes (gebakken) — 8/10 Gehakt rundvlees — 6/10 gehakt van kip — 8/10 gehakt van varken en rund — 6/10 gehakt varkensvlees — 6/10 Gehakt varkensvlees — 4/10 Gehaktballetjes kofta — 6/10 Gehaktbrood — 4/10 Gehaktbrood (plakjes) — 3/10 Gehydrogeneerd reuzel — 1/10 Gehydrolyseerd collageen — 6/10 Gehydrolyseerd elastine (vis) — 5/10 Gehydrolyseerd plantaardig eiwit (met soja) — 5.5/10 Gehydrolyseerd rundercollageen — 6/10 Gehydrolyseerd tarwe-eiwit — 4/10 Geitenboter — 3/10 Geitenkaas — 5/10 Geitenkaas — 6/10 Geitenkaas 20% vet — 6/10 Geitenkaas 83,5% vet — 3/10 geitenkaassteak — 5/10 geitenpoten — 7/10 Geitenvlees — 8/10 Gekapseld citroenzuur — 1/10 Gekheelateerd ijzersupplement — 3/10
Food diary cheat sheet

Gratis PDF — 3 pagina's

Je wekelijks voedingsdagboek

Noteer maaltijden, glycemische lading & stemming. Ontdek patronen in 3 weken.

Geen spam. Altijd opzegbaar.