ट्री नट्स के बिना खाद्य पदार्थ

6,359 खाद्य पदार्थ

वे खाद्य पदार्थ जिनमें कोई ट्री नट सूचीबद्ध नहीं है: कोई बादाम, अखरोट, हेज़लनट, काजू, पिस्ता, पेकान, ब्राजील नट या मैकाडामिया नहीं। मूंगफली एक अलग समूह है। इस सूची के प्रत्येक खाद्य को प्रति 100 g ग्लाइसेमिक लोड के अनुसार क्रमबद्ध किया गया है, सबसे कम पहले, ताकि रक्त शर्करा के लिए सबसे अच्छे विकल्प पहले आएँ। किसी खाद्य को खोलें — भाग आधारित लोड, पोषण तथ्य और विकल्प देखें।

केवल वे खाद्य पदार्थ सूचीबद्ध हैं जिनका एलर्जेन आकलन पूरा है।

प्रति 100 g ग्लाइसेमिक लोड के अनुसार क्रमबद्ध, सबसे कम पहले।

मीठा मकई GL 10 / 100 g 6/10 मीठा मकई GL 10 / 100 g 6/10 रिसोल GL 10 / 100 g 4/10 लहसुन GL 10 / 100 g 8/10 लीन टर्की पैटी पूरे अनाज बन पर (बिना मीठे सॉस या पनीर के) GL 10 / 100 g 7.5/10 वेगन पोल्पेटे GL 10 / 100 g 7/10 वेंडीज़ सलाद ड्रेसिंग GL 10 / 100 g 3/10 शकरकंद GL 10 / 100 g 7/10 संपूर्ण अनाज भूरे चावल और मसूर मिश्रण GL 10 / 100 g 8/10 सब्ज़ी और क्विनोआ पैटी (बेक्ड) GL 10 / 100 g 8/10 सब्ज़ी स्प्रिंग रोल GL 10 / 100 g 6/10 सरसों का पाउडर GL 10 / 100 g 7/10 सरसों के बीज GL 10 / 100 g 8/10 सहजन पत्ती पाउडर GL 10 / 100 g 8/10 सात मसाला मिर्च पाउडर GL 10 / 100 g 6/10 सिराचा सॉस GL 10 / 100 g 4/10 सैल्मन रैप GL 10 / 100 g 7/10 सोंडिनो GL 10 / 100 g 2/10 सोया दूध पाउडर GL 10 / 100 g 8/10 हल्दी की जड़ GL 10 / 100 g 9/10 हल्दी पाउडर GL 10 / 100 g 9/10 हिलैक सिरप GL 10 / 100 g 2/10 हुएल पाउडर GL 10 / 100 g 8/10 हेल्दी चॉइस सिम्पली स्टीमर्स तीन चीज़ टोर्टेलिनी GL 10 / 100 g 5.5/10 होमिनी GL 10 / 100 g 7/10 Wedel डार्क चॉकलेट GL 11 / 100 g 4/10 अंकुरित फिंगर मिलेट (रागी) से बना ढोकला GL 11 / 100 g 7.5/10 अंकुरित बाजरा GL 11 / 100 g 6/10 अंकुरित साबुत मकई GL 11 / 100 g 6/10 आलू ग्रैटिन GL 11 / 100 g 4/10 उबला और ठंडा किया हुआ आलू GL 11 / 100 g 7/10 उबली और मैश की हुई पर्पल यम, बिना चीनी वाली नारियल क्रीम और दालचीनी के साथ GL 11 / 100 g 8/10 एग रोल GL 11 / 100 g 4/10 एनर्जी बॉल्स GL 11 / 100 g 7/10 ऑलस्पाइस GL 11 / 100 g 9/10 काला लहसुन GL 11 / 100 g 7/10 केला नाइस क्रीम GL 11 / 100 g 8/10 क्रीमी ओरिजिनल स्लाइस GL 11 / 100 g 2/10 क्विनोआ (पका हुआ) GL 11 / 100 g 7/10 गहरा पकाया पास्ता GL 11 / 100 g 6/10 गो एक्टिव प्रोटीन बार GL 11 / 100 g 6/10 ग्लेज़्ड गाजर GL 11 / 100 g 4/10 ग्लोगी पेय GL 11 / 100 g 2/10 चना आटा रैप GL 11 / 100 g 7.5/10 चिक-फिल-ए सलाद ड्रेसिंग GL 11 / 100 g 3/10 चॉकलेट मूस GL 11 / 100 g 3/10 जमा हुआ केला GL 11 / 100 g 6/10 जेलाटो GL 11 / 100 g 3.5/10 टर्की पॉट पाई GL 11 / 100 g 4/10 डीप फ्राइड कैलामारी GL 11 / 100 g 4/10 तेज पत्ता GL 11 / 100 g 8/10 त्रि-रंग क्विनोआ GL 11 / 100 g 7.5/10 नींबू चीज़केक प्रोटीन बार GL 11 / 100 g 4/10 पकी हुई क्विनोआ GL 11 / 100 g 7/10 पूरा अनाज क्विनोआ नींबू का रस और धनिया के साथ GL 11 / 100 g 7.8/10 पौधे आधारित हैंड रोल (टोफू, ब्राउन राइस) GL 11 / 100 g 7.5/10 प्रोटीन बार चॉकलेट चिप कुकी डो GL 11 / 100 g 7/10 प्लम जैम के साथ ओटमील GL 11 / 100 g 7/10 फलाफेल GL 11 / 100 g 7/10 फायरक्रैकर सॉस GL 11 / 100 g 2/10 फिश फिंगर GL 11 / 100 g 5.5/10 बकव्हीट पैनकेक GL 11 / 100 g 7/10 बास्क चीज़केक GL 11 / 100 g 3/10 बिग मैक बर्गर GL 11 / 100 g 3/10 बीज और अनाज की रोटी GL 11 / 100 g 8/10 बेक्ड शकरकंद स्लाइस पर खुला सैंडविच ह्यूमस स्प्रेड के साथ GL 11 / 100 g 8/10 बेबी आलू GL 11 / 100 g 5/10 बेबी रेड आलू GL 11 / 100 g 5/10 बेबी सफेद आलू GL 11 / 100 g 6/10 ब्लैक तिल जेलाटो GL 11 / 100 g 3/10 भाप में पका मकई GL 11 / 100 g 6/10 भुना हुआ मकई GL 11 / 100 g 6/10 भैंस चिकन टेंडर GL 11 / 100 g 3/10 मकारोनी सलाद GL 11 / 100 g 4/10 मक्का GL 11 / 100 g 6/10 मक्का के दाने GL 11 / 100 g 6.5/10 मसाला GL 11 / 100 g 2/10 मिनी प्लांट-बेस्ड मोज़ेरेला GL 11 / 100 g 3/10 मिश्रित जमे हुए केले और डार्क कोको पाउडर GL 11 / 100 g 7.5/10 रस्सेट आलू GL 11 / 100 g 5/10 रिकोटा और ओट पैनकेक GL 11 / 100 g 6.5/10 रिलिश GL 11 / 100 g 3/10 वनीला प्रोटीन वेफर GL 11 / 100 g 4/10 वेजन नगेट्स GL 11 / 100 g 5.5/10 व्हे पैनकेक GL 11 / 100 g 6/10 शाकाहारी भरवां पत्तागोभी पैटी GL 11 / 100 g 6/10 शेज़वान सॉस GL 11 / 100 g 3/10 सपोटा GL 11 / 100 g 6/10 सूखा पिसा अदरक GL 11 / 100 g 8/10 सूखी पिंटो बीन्स GL 11 / 100 g 8/10 सेब कम्पोट GL 11 / 100 g 4/10 सेब मक्खन बिना चीनी GL 11 / 100 g 6/10 स्ट्रॉबेरी क्रीम GL 11 / 100 g 4/10 हॉथॉर्न फूल GL 11 / 100 g 9/10 कश्मीरी लाल मिर्च पाउडर GL 11.2 / 100 g 8/10 पका हुआ क्विनोआ GL 11.3 / 100 g 8/10 कच्चा कोको पाउडर GL 11.6 / 100 g 8/10 ओरिएंटल मसाले GL 11.6 / 100 g 9/10 करी मसाला मिश्रण (हल्दी और अदरक के साथ) GL 11.6 / 100 g 8/10 कोरमा मसाला मिश्रण GL 11.6 / 100 g 9/10
Food diary cheat sheet

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