एंटीऑक्सिडेंट मिश्रण

GI 30 · कमGL 4 / 100 g9/10

निम्न GI

30 GI

प्रति 100 g में GL 4

Logi स्कोर 9/10

कम ग्लाइसेमिक लोड
मध्यम कुल शर्करा

एंटीऑक्सिडेंट मिश्रण का ग्लाइसेमिक इंडेक्स 30 (कम) है।

14 अक्टू॰ 2025 को अपडेट किया गया · स्रोत: लॉजी न्यूट्रिशन टीम (USDA-आधारित संरचना, AI-सहायता प्राप्त) · यह चिकित्सीय सलाह नहीं है · त्रुटि रिपोर्ट करें

इसके स्थान पर

स्मार्ट खाद्य विकल्पों से अपनी रक्त शर्करा कम करें

एंटीऑक्सिडेंट मिश्रण उन 11,117 खाद्य पदार्थों में से एक है जिन्हें Logi स्कोर करता है जब आप भोजन की फोटो लेते हैं — भाग के साथ।

वेब पर जारी रखें

पोषण तथ्य (प्रति 100g)

कैलोरी

13 g

कार्बोहाइड्रेट

1.2 g

प्रोटीन

0.3 g

वसा

प्रति 100g

कैलोरी	55 kcal
कार्बोहाइड्रेट	13 g
शर्करा (कुल)	8 g
प्राकृतिक	8 g
मिलाई गई	0 g
फाइबर	3.5 g
घुलनशील	1.05 g
अघुलनशील	2.45 g
प्रोटीन	1.2 g
वसा	0.3 g
संतृप्त	0.05 g
असंतृप्त	0.2 g
सोडियम	5 mg

प्रसंस्करण स्तर

25%

न्यूनतम

यह स्कोर क्यों?

कम ग्लाइसेमिक लोड
अच्छा फाइबर सामग्री
कोई अतिरिक्त शर्करा नहीं
मध्यम कुल शर्करा
प्रसंस्करण स्तर अज्ञात

एलर्जेन

कोई EU-14 एलर्जेन सूचीबद्ध नहीं

Logi Food Coach पर निम्न-GI रेसिपी

अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

एंटीऑक्सिडेंट मिश्रण का ग्लाइसेमिक इंडेक्स क्या है?

एंटीऑक्सिडेंट मिश्रण का ग्लाइसेमिक इंडेक्स 30 (कम) है और प्रति 100 g ग्लाइसेमिक लोड 4 है।

क्या एंटीऑक्सिडेंट मिश्रण इंसुलिन प्रतिरोध वाले लोगों के लिए उपयुक्त है?

एंटीऑक्सिडेंट मिश्रण का ग्लाइसेमिक इंडेक्स कम (30) है, जो इसे इंसुलिन प्रतिरोध वाले लोगों के लिए एक अच्छा विकल्प बनाता है।

एंटीऑक्सिडेंट मिश्रण रक्त शर्करा को कैसे प्रभावित करता है?

एंटीऑक्सिडेंट मिश्रण का प्रति 100g ग्लाइसेमिक लोड 4 है, जो रक्त शर्करा के स्तर पर न्यूनतम प्रभाव का संकेत देता है।

अपने भाग के साथ Logi ऐप में एंटीऑक्सिडेंट मिश्रण देखें।