जिविएक बीयर
उच्च GI
गिलास (253 g) में GL 10.1 · प्रति 100 g में GL 4
जिविएक बीयर का ग्लाइसेमिक इंडेक्स 110 है, जो सामान्य लागर बीयर (100) से अधिक है। एक गिलास (253 g) का ग्लाइसेमिक लोड 10.1 है।
1 फ़र॰ 2026 को अपडेट किया गया · स्रोत: लॉजी न्यूट्रिशन टीम (USDA-आधारित संरचना, AI-सहायता प्राप्त) · यह चिकित्सीय सलाह नहीं है · त्रुटि रिपोर्ट करें
लागर बीयर के प्रकार
- GI 100 · प्रति 100 g में GL 4
लागर बीयर - GI 15 · प्रति 100 g में GL 0.5 ब्रांड: guinness
गिनीज़ बीयर - डार्क बीयरGI 15 · प्रति 100 g में GL 1 dark
- GI 66 · प्रति 100 g में GL 1.6 light
लाइट बीयर - GI 40 · प्रति 100 g में GL 2 non alcoholic
शराब रहित बीयर - लाइट बीयरGI 100 · प्रति 100 g में GL 3 helles
- GI 100 · प्रति 100 g में GL 4 ब्रांड: xx
XX बीयर - +4 और
Logi · इंसुलिन प्रतिरोध प्रबंधन
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पोषण तथ्य (प्रति 100g)
प्रति 100g
| कैलोरी | 43 kcal |
| कार्बोहाइड्रेट | 3.6 g |
| शर्करा (कुल) | 0.2 g |
| प्राकृतिक | 0.2 g |
| मिलाई गई | 0 g |
| फाइबर | 0 g |
| घुलनशील | 0 g |
| अघुलनशील | 0 g |
| प्रोटीन | 0.5 g |
| वसा | 0 g |
| संतृप्त | 0 g |
| असंतृप्त | 0 g |
| सोडियम | 5 mg |
प्रसंस्करण स्तर
एलर्जेन
Logi Food Coach पर निम्न-GI रेसिपी
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
जिविएक बीयर का ग्लाइसेमिक इंडेक्स क्या है?
जिविएक बीयर का ग्लाइसेमिक इंडेक्स 110 (उच्च) है। एक गिलास (253 g) का ग्लाइसेमिक लोड 10.1 है; प्रति 100 g ग्लाइसेमिक लोड 4 है।
क्या जिविएक बीयर इंसुलिन प्रतिरोध वाले लोगों के लिए उपयुक्त है?
जिविएक बीयर का ग्लाइसेमिक इंडेक्स उच्च (110) है। इंसुलिन प्रतिरोध वाले लोगों को इसका सेवन सीमित करना चाहिए।
लागर बीयर के किस रूप में सबसे कम ग्लाइसेमिक लोड है?
इस डेटाबेस में लागर बीयर के रूपों में, गिनीज़ बीयर का ग्लाइसेमिक लोड सबसे कम है (0.5 प्रति 100 g)।
अपने भाग के साथ Logi ऐप में जिविएक बीयर देखें।
