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Chaque aliment de cette liste est classé par charge glycémique pour 100 g, du plus bas au plus élevé, pour que les meilleurs choix pour la glycémie apparaissent en premier. Ouvrez un aliment pour la charge par portion, les valeurs nutritionnelles et les alternatives.

Trié par charge glycémique pour 100 g, du plus bas au plus élevé.

Garnitures croquantes pour salade CG 36 / 100 g 2/10 Mélange pour sauce Chicken Korma CG 36 / 100 g 2/10 Poudre Generation 50 Plus CG 36 / 100 g 3/10 Poudre pour soupe au kimchi CG 36 / 100 g 2/10 Sauce au jus CG 36 / 100 g 2/10 Poudre Nutritionnelle Ensure CG 37 / 100 g 2/10 Poudre de fruits et légumes CG 38 / 100 g 4/10 Soupe au fromage instantanée CG 38 / 100 g 2/10 Vin de riz doux CG 38 / 100 g 1/10 Assaisonnement doux et épicé CG 39 / 100 g 2/10 Extrait d'orange sans alcool CG 39 / 100 g 2/10 Knorr Fix Boulettes à la Toscane CG 39 / 100 g 2/10 Poudre de crème CG 39 / 100 g 1/10 soupe tomate mozzarella en poudre CG 39 / 100 g 2/10 Arôme cannelle CG 40 / 100 g 1/10 Arôme de gaillet odorant CG 40 / 100 g 1/10 Arôme de pomme CG 40 / 100 g 1/10 Arôme de vinaigre CG 40 / 100 g 1/10 arôme pêche CG 40 / 100 g 1/10 Arômes CG 40 / 100 g 1/10 Color caramel CG 41 / 100 g 1/10 Améliorant de pâte CG 42 / 100 g 2/10 Arôme de fromage végétalien CG 42 / 100 g 1/10 Assaisonnement à la crème aigre et à l'oignon CG 42 / 100 g 2/10 Extrait d'anis CG 42 / 100 g 2/10 Poudre de vinaigre CG 42 / 100 g 2/10 Mélange en poudre pour soupe (base crémeuse) CG 45 / 100 g 2/10 Poudre de sauce aux champignons CG 45 / 100 g 2/10 Poulet croustillant jalapeño CG 45 / 100 g 2/10 Arôme de baies CG 48 / 100 g 1.5/10 Arôme de pistache CG 48 / 100 g 1/10 Arôme de poire CG 48 / 100 g 1/10 Arôme fruits des bois CG 48 / 100 g 1/10 Arôme gâteau à la framboise CG 48 / 100 g 1/10 Base d'arôme intense CG 48 / 100 g 1/10 Exotic fruit flavorings CG 48 / 100 g 1/10 Arôme de crème aigre CG 49 / 100 g 2/10 Arôme de concombre CG 50 / 100 g 1/10 Arôme de litchi CG 50 / 100 g 1/10 Arôme de vanille CG 50 / 100 g 1/10 chips aux crevettes CG 51 / 100 g 2/10 Produit de marque CG 52 / 100 g 2/10 Salep CG 55 / 100 g 4/10 Arôme pastèque CG 56 / 100 g 1/10 Améliorateurs de pain CG 60 / 100 g 1/10 Arôme de noix CG 64 / 100 g 1/10 Arôme d'avocat CG 68 / 100 g 1/10 Poudre de sauce aigre-douce CG 68 / 100 g 1.5/10 Arôme d'ananas CG 72 / 100 g 1/10 Arôme de fruit CG 72 / 100 g 1/10 Épaississants (amidon de maïs, carraghénane) CG 72.3 / 100 g 1/10 Stabilisant neutre CG 72.3 / 100 g 2/10 Amidon modifié CG 74 / 100 g 1/10 Mélange antiagglomérant (fécule de pomme de terre, amidon de tapioca) CG 74 / 100 g 3/10 Racine de réglisse CG 74 / 100 g 1/10 Arôme banane CG 81 / 100 g 1/10 Glycérine CG 85 / 100 g 1/10 Acétate de vitamine e — 6/10 Acide adipique — 1/10 Acide ascorbique — 6/10 Acide citrique — 4/10 Acide citrique — 8/10 Acide citrique encapsulé — 1/10 Acide folique — 7/10 Acide lactique — 9/10 Acide lactique encapsulé — 7.5/10 Acide malique — 5/10 Acide phosphorique — 2/10 Acide stéarique — 2/10 Acide tartrique — 1/10 Acides alimentaires (acide malique E296, acide citrique E330) — 2/10 Acides aminés BCAA — 5/10 Acides gras polyinsaturés — 6/10 Acidifiant — 2/10 Acidifiants (acide phosphorique, citrate de sodium) — 1/10 Additifs colorants — 1/10 Agent d'enrobage (cire d'abeille, cire de carnauba) — 4/10 Agent gélifiant — 7/10 Agent levant — 2/10 Agent levant à faible teneur en sodium — 4/10 Agents d'enrobage végétaux — 2/10 Agents de conservation — 1/10 Agents levants biologiques — 4/10 Agents levants chimiques — 3/10 Ail à l'ail — 3/10 Aïoli — 3/10 Aliments riches en protéines — 8/10 Aminos liquides — 3/10 Anthocyanes — 8/10 Antioxydant (300) — 2/10 Arôme artificiel — 2/10 Arôme de café — 4/10 Arôme de cassis — 4/10 Arôme de cerise noire — 6/10 Arôme de fumée naturel — 1/10 Arôme de gingembre — 1/10 Arôme de rhum — 2.5/10 Arôme fruits des bois — 3/10 Arôme grillé (à base d'huile de tournesol) — 1/10 Arôme Maggi — 2/10
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