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Arôme de vanille a un indice glycémique de 80, ce qui le classe comme un aliment à IG élevé. Avec une charge glycémique de 50 pour 100g, il a un impact significatif sur la glycémie.
Par rapport aux autres other, Arôme de vanille se classe parmi les plus élevés en termes d'indice glycémique.
Arôme de vanille peut provoquer des pics de glycémie rapides et se consomme de préférence en petites portions.
Pourquoi ce score?
| Calories | 250 kcal |
| Glucides | 62g |
| Sucres (total) | 62g |
| Naturels | 0.0g |
| Ajoutés | 62g |
| Fibres | 0g |
| Solubles | 0g |
| Insolubles | 0g |
| Protéines | 0g |
| Lipides | 0g |
| Saturés | 0g |
| Insaturés | 0g |
| Sodium | 10mg |
Arôme de vanille a un indice glycémique de 80, ce qui le classe comme un aliment à IG élevé. Avec une charge glycémique de 50 pour 100g, il a un impact significatif sur la glycémie.
Arôme de vanille a un indice glycémique élevé (80). Les personnes souffrant de résistance à l'insuline devraient limiter leur consommation.
Arôme de vanille a une charge glycémique de 50 pour 100g, ce qui indique un impact significatif sur la glycémie.
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