Améliorateurs de pain
IG élevé
CG 9 par cuillère à soupe typique (15 g) · CG 60 pour 100 g
- Faible teneur en acides gras saturés
- Charge et index glycémique très élevés
Améliorateurs de pain a un indice glycémique de 85 (Élevé). Une cuillère à soupe typique (15 g) ajoute une charge glycémique de 9.
Mis à jour le 12 juil. 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
À la place de ceci
Logi · Gérer la résistance à l'insuline
Réduisez votre glycémie grâce à de meilleurs choix alimentaires
Améliorateurs de pain fait partie des 11 117 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 350 kcal |
| Glucides | 70 g |
| Sucres (total) | 10 g |
| Naturels | 2 g |
| Ajoutés | 8 g |
| Fibres | 2 g |
| Solubles | 0.6 g |
| Insolubles | 1.4 g |
| Protéines | 5 g |
| Lipides | 2 g |
| Saturés | 0.5 g |
| Insaturés | 1.5 g |
| Sodium | 1200 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Faible teneur en acides gras saturés
- Charge et index glycémique très élevés
- Contient des sucres ajoutés
- Teneur élevée en sodium
Allergènes
Aucun allergène UE-14 indiqué
Recettes à IG bas sur Logi Food Coach
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Améliorateurs de pain ?
Améliorateurs de pain a un indice glycémique de 85 (Élevé). Une cuillère à soupe typique (15 g) a une charge glycémique de 9 ; pour 100 g la charge glycémique est de 60.
Améliorateurs de pain est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Améliorateurs de pain a un indice glycémique élevé (85) et élève rapidement la glycémie. Une alternative à charge plus faible est Graines de chia.
Comment Améliorateurs de pain affecte-t-il la glycémie ?
Améliorateurs de pain a une charge glycémique de 60 pour 100g, ce qui indique un impact significatif sur la glycémie.
Consultez Améliorateurs de pain dans l'application Logi, avec votre portion.
