Aliments riches en protéines
Indice glycémique non mesuré
- Haute teneur en protéines
- Contient une certaine quantité de graisses saturées
Aliments riches en protéines n'a pas encore d'indice glycémique mesuré. Il contient 3 g de glucides pour 100 g.
Mis à jour le 6 nov. 2025 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
À la place de ceci
Logi · Gérer la résistance à l'insuline
Réduisez votre glycémie grâce à de meilleurs choix alimentaires
Aliments riches en protéines fait partie des 11 150 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 160 kcal |
| Glucides | 3 g |
| Sucres (total) | 1 g |
| Naturels | 1 g |
| Ajoutés | 0 g |
| Fibres | 2 g |
| Solubles | 0.6 g |
| Insolubles | 1.4 g |
| Protéines | 22 g |
| Lipides | 7 g |
| Saturés | 2 g |
| Insaturés | 5 g |
| Sodium | 70 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Haute teneur en protéines
- Faible teneur en glucides
- Traitement minimal
- Contient une certaine quantité de graisses saturées
- Contenu en matières grasses modéré
Calculer la charge glycémique d’un repas avec Aliments riches en protéines
Allergènes
Aucun allergène UE-14 indiqué
Recettes à IG bas sur Logi Food Coach
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Aliments riches en protéines ?
L'indice glycémique de Aliments riches en protéines n'a pas encore été mesuré. Il contient 3 g de glucides pour 100 g.
Aliments riches en protéines est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
L'indice glycémique de Aliments riches en protéines n'est pas mesuré. Avec 3 g de glucides pour 100 g, surveillez la taille de la portion.
Consultez Aliments riches en protéines dans l'application Logi, avec votre portion.
