Arôme de fromage végétalien

GI 70 · ÉlevéCG 42 / 100 g1/10

IG élevé

70 GI

CG 42 pour 100 g

Score Logi 1/10

Faible en gras par rapport au vrai fromage
Additif alimentaire ultra-transformé

Arôme de fromage végétalien a un indice glycémique de 70 (Élevé).

Mis à jour le 12 juil. 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur

À la place de ceci

Levure nutritionnelle
CG 5 pour 100 g La levure nutritionnelle offre un profil de saveur salée et fromagère similaire avec un IG (15 contre 70) et une CG (5 contre 42) nettement inférieurs.
Pâte de noix de cajou crue
CG 8 pour 100 g Les noix de cajou crues mixées offrent une texture crémeuse et une richesse souvent recherchées dans le fromage végétalien, avec un impact glycémique beaucoup plus stable (IG 25, CG 8).

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Valeurs nutritionnelles (pour 100g)

350

Calories

60 g

Glucides

2 g

Protéines

8 g

Lipides

pour 100g

Calories	350 kcal
Glucides	60 g
Sucres (total)	2 g
Naturels	0 g
Ajoutés	2 g
Fibres	0 g
Solubles	0 g
Insolubles	0 g
Protéines	2 g
Lipides	8 g
Saturés	2 g
Insaturés	6 g
Sodium	4000 mg

Niveau de transformation

95%

Hautement transformé

Pourquoi ce score?

Faible en gras par rapport au vrai fromage
Végétalien (sans produits d'origine animale)
Additif alimentaire ultra-transformé
Teneur très élevée en sodium
Charge glycémique élevée

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Questions fréquemment posées

Quel est l'indice glycémique de Arôme de fromage végétalien ?

Arôme de fromage végétalien a un indice glycémique de 70 (Élevé) et une charge glycémique de 42 pour 100 g.

Arôme de fromage végétalien est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?

Arôme de fromage végétalien a un indice glycémique élevé (70) et élève rapidement la glycémie. Une alternative à charge plus faible est Levure nutritionnelle.

Comment Arôme de fromage végétalien affecte-t-il la glycémie ?

Arôme de fromage végétalien a une charge glycémique de 42 pour 100g, ce qui indique un impact significatif sur la glycémie.

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