Ruoat ilman kananmuna
10 188 ruokaa
Ruoat, joissa ei ole kananmunaa ainesosana. Majoneesi, suurin osa leivonnaisista ja monet pastatyypit on poissuljettu. Jäljelle jäävät kokonaiset elintarvikkeet ja munattomat valmistukset. Kaikki tämän listan ruoat on järjestetty glykeemisen kuorman mukaan / 100 g, matalimmasta alkaen, joten parhaat vaihtoehdot verensokerille ovat ensin. Avaa ruoka nähdäksesi annospohjaisen kuorman, ravintotiedot ja vaihtoehdot.
Vain ruoat, joille on tehty allergeenikartoitus, on listattu.
Lajiteltu glykeemisen kuorman mukaan / 100 g, matalimmasta alkaen.
savupaprikajauhe Ei glykeemistä indeksiä — 7/10 savusimpukat Ei glykeemistä indeksiä — 6/10 Savustettu coho-lohi Ei glykeemistä indeksiä — 7/10 
Savustettu gouda-juusto Ei glykeemistä indeksiä — 5.5/10 
Savustettu juusto Ei glykeemistä indeksiä — 6/10 
Savustettu kala Ei glykeemistä indeksiä — 7/10 Savustettu kalkkunanrinta Ei glykeemistä indeksiä — 8/10 
savustettu kalkkunaviipale Ei glykeemistä indeksiä — 6/10 
Savustettu kampela Ei glykeemistä indeksiä — 7/10 
Savustettu kana Ei glykeemistä indeksiä — 6.5/10 savustettu kanan koipi Ei glykeemistä indeksiä — 5/10 savustettu kananrinta Ei glykeemistä indeksiä — 6/10 
Savustettu kinkku Ei glykeemistä indeksiä — 4/10 savustettu koirahai Ei glykeemistä indeksiä — 8/10 savustettu koirahain vatsa Ei glykeemistä indeksiä — 7/10 savustettu kolja Ei glykeemistä indeksiä — 7/10 savustettu kuivaliha Ei glykeemistä indeksiä — 4/10 
Savustettu lohi Ei glykeemistä indeksiä — 8/10 
Savustettu makkara Ei glykeemistä indeksiä — 2/10 
Savustettu makrilli Ei glykeemistä indeksiä — 8/10 savustettu naudanliha Ei glykeemistä indeksiä — 4/10 
Savustettu naudanrinta Ei glykeemistä indeksiä — 5/10 savustettu pateé Ei glykeemistä indeksiä — 3/10 Savustettu porsaankyljys Ei glykeemistä indeksiä — 5/10 Savustettu rahka-juusto Ei glykeemistä indeksiä — 6.5/10 
Savustettu ruoka Ei glykeemistä indeksiä — 6/10 
Savustettu sian kaula Ei glykeemistä indeksiä — 4/10 
Savustettu sianfilee Ei glykeemistä indeksiä — 5/10 savustettu sianrasva Ei glykeemistä indeksiä — 2/10 savustettu tonnikala Ei glykeemistä indeksiä — 7/10 savustettu tonnikala sitruunaöljyssä Ei glykeemistä indeksiä — 6/10 savustettu voikala Ei glykeemistä indeksiä — 6/10 
savustetun pekonin jauhe Ei glykeemistä indeksiä — 2.5/10 Savustetut osterit Ei glykeemistä indeksiä — 7/10 
Savustetut silakat Ei glykeemistä indeksiä — 7/10 
Scamorza-juusto Ei glykeemistä indeksiä — 5/10 
Scampi (raw) Ei glykeemistä indeksiä — 9/10 seekh kebab Ei glykeemistä indeksiä — 6/10 
seesamiöljy Ei glykeemistä indeksiä — 5/10 seesamiöljy Ei glykeemistä indeksiä — 6/10 seiti Ei glykeemistä indeksiä — 9/10 Seiti Ei glykeemistä indeksiä — 9/10 
Seiti Ei glykeemistä indeksiä — 9/10 
seiti-medaljonki Ei glykeemistä indeksiä — 9/10 Seitiroti Ei glykeemistä indeksiä — 6/10 Sekakala Ei glykeemistä indeksiä — 9/10 
Sekalainen liha Ei glykeemistä indeksiä — 7/10 
Sekalainen liha (kana, sika, ankka) Ei glykeemistä indeksiä — 7.5/10 Sekalaiset merenelävät Ei glykeemistä indeksiä — 9/10 
Sekoitettu levite Ei glykeemistä indeksiä — 4/10 Seleeni (tabletti) Ei glykeemistä indeksiä — 2/10 sellerisuola Ei glykeemistä indeksiä — 2/10 
Selluloosa Ei glykeemistä indeksiä — 9/10 
selluloosageeli Ei glykeemistä indeksiä — 7/10 
serranokinkku Ei glykeemistä indeksiä — 5/10 
serranokinkkusiivu Ei glykeemistä indeksiä — 4/10 setriöljyuute Ei glykeemistä indeksiä — 6/10 Sfela-juusto Ei glykeemistä indeksiä — 4/10 shashlik Ei glykeemistä indeksiä — 7/10 
Sheavoi Ei glykeemistä indeksiä — 3/10 
Sherry Ei glykeemistä indeksiä — 2/10 Sherry-viini Ei glykeemistä indeksiä — 2/10 
Sherryviinietikka Ei glykeemistä indeksiä — 8/10 Shiitake-sieniliemi Ei glykeemistä indeksiä — 10/10 Shirataki-nuudelit Ei glykeemistä indeksiä — 9/10 
Shirataki-nuudelit Ei glykeemistä indeksiä — 7/10 shochu Ei glykeemistä indeksiä — 2/10 
Shoyu-liemi Ei glykeemistä indeksiä — 3/10 
sian jauheliha Ei glykeemistä indeksiä — 5/10 Sian kollageeniproteiini Ei glykeemistä indeksiä — 6/10 
sian lapapaisti Ei glykeemistä indeksiä — 6/10 
Sian nahka Ei glykeemistä indeksiä — 5/10 
Sian sisäelimet Ei glykeemistä indeksiä — 7/10 
sian suoli Ei glykeemistä indeksiä — 5/10 
Sian veri Ei glykeemistä indeksiä — 8/10 
Sian veri Ei glykeemistä indeksiä — 4/10 
sianhäntä Ei glykeemistä indeksiä — 5/10 Siankorva Ei glykeemistä indeksiä — 5/10 Siankorva Ei glykeemistä indeksiä — 6/10 
sianliemiliemi Ei glykeemistä indeksiä — 6/10 sianliha Ei glykeemistä indeksiä — 8/10 
Sianliha Ei glykeemistä indeksiä — 4.5/10 
Sianliha luulla Ei glykeemistä indeksiä — 4/10 sianlihamett Ei glykeemistä indeksiä — 6/10 Sianlihapatee Ei glykeemistä indeksiä — 3/10 
sianliivate Ei glykeemistä indeksiä — 6/10 
sianmaksa Ei glykeemistä indeksiä — 7/10 
sianmaksa pate Ei glykeemistä indeksiä — 3/10 
sianmaksapatee Ei glykeemistä indeksiä — 3.5/10 
Sianpihvi Ei glykeemistä indeksiä — 6/10 
Sianposket Ei glykeemistä indeksiä — 5/10 
sianpotkat Ei glykeemistä indeksiä — 4/10 sieni-valkosipulimajoneesi Ei glykeemistä indeksiä — 4/10 siipikarjamousse Ei glykeemistä indeksiä — 4/10 
Siipikarjan makkara Ei glykeemistä indeksiä — 5.5/10 siipikarjan pekoni kuutioina Ei glykeemistä indeksiä — 4/10 
siipikarjan rasva Ei glykeemistä indeksiä — 3/10 
Siipikarjanliha Ei glykeemistä indeksiä — 8.5/10 
silava Ei glykeemistä indeksiä — 2/10 silkkiperhosen kotelo Ei glykeemistä indeksiä — 8/10 
