Ruoat ilman kananmuna
10 188 ruokaa
Ruoat, joissa ei ole kananmunaa ainesosana. Majoneesi, suurin osa leivonnaisista ja monet pastatyypit on poissuljettu. Jäljelle jäävät kokonaiset elintarvikkeet ja munattomat valmistukset. Kaikki tämän listan ruoat on järjestetty glykeemisen kuorman mukaan / 100 g, matalimmasta alkaen, joten parhaat vaihtoehdot verensokerille ovat ensin. Avaa ruoka nähdäksesi annospohjaisen kuorman, ravintotiedot ja vaihtoehdot.
Vain ruoat, joille on tehty allergeenikartoitus, on listattu.
Lajiteltu glykeemisen kuorman mukaan / 100 g, matalimmasta alkaen.
Silli öljyssä sipulin kanssa Ei glykeemistä indeksiä — 7/10 
Silli pellavaöljyssä Ei glykeemistä indeksiä — 7/10 
Silli vedessä Ei glykeemistä indeksiä — 8/10 
silli-filee Ei glykeemistä indeksiä — 6/10 silli-rulla Ei glykeemistä indeksiä — 5/10 sillin mäti Ei glykeemistä indeksiä — 8/10 
simpukat Ei glykeemistä indeksiä — 8/10 simpukat Ei glykeemistä indeksiä — 8/10 simpukat marinier-kastikkeessa Ei glykeemistä indeksiä — 8/10 simpukat simpukkaliemessä Ei glykeemistä indeksiä — 7/10 simpukka Ei glykeemistä indeksiä — 9/10 
simpukkaliemi Ei glykeemistä indeksiä — 8/10 
sinappikermakastike Ei glykeemistä indeksiä — 4/10 
Sinappiöljy Ei glykeemistä indeksiä — 5/10 
Single malt -viski Ei glykeemistä indeksiä — 2/10 
sinihomejuusto Ei glykeemistä indeksiä — 5/10 
sinihomejuusto Ei glykeemistä indeksiä — 9/10 Sininen 1 Ei glykeemistä indeksiä — 1/10 
Sinisimpukat Ei glykeemistä indeksiä — 8/10 sinisimpukka (kuoreton) Ei glykeemistä indeksiä — 8/10 
sinivalasfilee Ei glykeemistä indeksiä — 8.5/10 
Sinkki Ei glykeemistä indeksiä — 6/10 Sinkkiglukonaatti Ei glykeemistä indeksiä — 2/10 
Sinkkilisätabletti Ei glykeemistä indeksiä — 5.5/10 sinkkipikolinaatti Ei glykeemistä indeksiä — 2/10 sipulimakkara Ei glykeemistä indeksiä — 4/10 Sipulimettwurst Ei glykeemistä indeksiä — 3/10 
sisäelimet Ei glykeemistä indeksiä — 7/10 
sisäfileepihvi Ei glykeemistä indeksiä — 8.5/10 
sisäpaisti Ei glykeemistä indeksiä — 5/10 
Sisäpaisti Ei glykeemistä indeksiä — 6.5/10 Sitikoliinikapseli Ei glykeemistä indeksiä — 2/10 
Sitrulliinimaltaatti Ei glykeemistä indeksiä — 3/10 sitrushedelmien kuoriraaste Ei glykeemistä indeksiä — 9/10 
Sitruuna-kapris-kastike Ei glykeemistä indeksiä — 5/10 
Sitruuna-pippurikanansiivet Ei glykeemistä indeksiä — 5/10 sitruuna-tajine-kanasuikale Ei glykeemistä indeksiä — 7/10 sitruuna-uutetta Ei glykeemistä indeksiä — 3/10 
sitruunabasilikajuustokastike Ei glykeemistä indeksiä — 4.5/10 
sitruunahappo Ei glykeemistä indeksiä — 4/10 Sitruunahappo Ei glykeemistä indeksiä — 8/10 
Sitruunamehu ja ekstra-neitsytoliiviöljykastike Ei glykeemistä indeksiä — 8/10 
sitruunaöljy Ei glykeemistä indeksiä — 4/10 
sitruunatee Ei glykeemistä indeksiä — 7.5/10 
Sitruunavoi Ei glykeemistä indeksiä — 3/10 Skagen-salaatti Ei glykeemistä indeksiä — 5/10 skorpionikala Ei glykeemistä indeksiä — 9/10 skotlantilainen viski Ei glykeemistä indeksiä — 1/10 Skripavac-juusto Ei glykeemistä indeksiä — 5/10 sleesialainen makkara Ei glykeemistä indeksiä — 3/10 Smirnoff Ice Zero Sugar Ei glykeemistä indeksiä — 4/10 
Snapper-kala Ei glykeemistä indeksiä — 9/10 
Soijakastikkeessa marinoitu lohi Ei glykeemistä indeksiä — 8/10 
Soijalesitiini Ei glykeemistä indeksiä — 3/10 
Soijaöljy Ei glykeemistä indeksiä — 3/10 
Soijaproteiini-isolaatti Ei glykeemistä indeksiä — 6/10 
soijassa marinoidut katkaravut Ei glykeemistä indeksiä — 7/10 Sokerikulööri Ei glykeemistä indeksiä — 1/10 Sokerikulööri Ei glykeemistä indeksiä — 1/10 
Sokerin korvike Ei glykeemistä indeksiä — 2/10 sokeriton appelsiinisooda Ei glykeemistä indeksiä — 3/10 sokeriton energiajuoma Ei glykeemistä indeksiä — 3/10 sokeriton Fanta Ei glykeemistä indeksiä — 2/10 sokeriton fariinisokerin korvike Ei glykeemistä indeksiä — 7.5/10 sokeriton guaranajuoma Ei glykeemistä indeksiä — 3/10 sokeriton hibiskustee Ei glykeemistä indeksiä — 10/10 Sokeriton jäätee Ei glykeemistä indeksiä — 8/10 
Sokeriton kasvimaito (manteli tai soija), D-vitamiinilla ja kalsiumilla rikastettu Ei glykeemistä indeksiä — 8/10 
Sokeriton kermavaahto Ei glykeemistä indeksiä — 4/10 sokeriton kinkkumakkara Ei glykeemistä indeksiä — 4/10 sokeriton Kofola Ei glykeemistä indeksiä — 3/10 
Sokeriton kuplavesi luonnollisella mansikan maulla Ei glykeemistä indeksiä — 10/10 
sokeriton makeutusaine Ei glykeemistä indeksiä — 8/10 Sokeriton makeutusaine luonnollisella vaniljan maulla Ei glykeemistä indeksiä — 6/10 Sokeriton mangojuoma Ei glykeemistä indeksiä — 3/10 sokeriton maustettu vesi Ei glykeemistä indeksiä — 8/10 Sokeriton minttu-Sprite Ei glykeemistä indeksiä — 6/10 sokeriton minttu-vihreä tee Ei glykeemistä indeksiä — 10/10 Sokeriton minttusiirappi Ei glykeemistä indeksiä — 7/10 
Sokeriton munkkihedelmä-kinuskisiirappi Ei glykeemistä indeksiä — 6/10 sokeriton mustaseesamijauhe Ei glykeemistä indeksiä — 8/10 sokeriton omenalimsa Ei glykeemistä indeksiä — 6/10 Sokeriton persikkajuoma Ei glykeemistä indeksiä — 6/10 
Sokeriton Red Bull Ei glykeemistä indeksiä — 2/10 sokeriton siideri Ei glykeemistä indeksiä — 3/10 sokeriton sitruunajäätee Ei glykeemistä indeksiä — 8/10 
sokeriton sitruunalimonadi Ei glykeemistä indeksiä — 8/10 sokeriton sitruunavesi Ei glykeemistä indeksiä — 10/10 Sokeriton Spezi Ei glykeemistä indeksiä — 3/10 
Sokeriton tahini Ei glykeemistä indeksiä — 7.5/10 sokeriton urheilujuoma Ei glykeemistä indeksiä — 2/10 
Sokeriton vaniljauute Ei glykeemistä indeksiä — 6/10 sokeriton voi Ei glykeemistä indeksiä — 3/10 
soppressata Ei glykeemistä indeksiä — 3/10 
Sorbitanimonostearaatti Ei glykeemistä indeksiä — 1/10 Sos na bazie bulionu (broth-based sauce) Ei glykeemistä indeksiä — 5/10 
Sous vide -kalkkuna Ei glykeemistä indeksiä — 8/10 Sous-vide kypsennetyt kalmarilonkerot Ei glykeemistä indeksiä — 8/10 Souvlaki-porsaanlihavartaat Ei glykeemistä indeksiä — 8/10 
Spam Ei glykeemistä indeksiä — 2/10 
