Sokeriton tahini

Sokeriton tahini

Ei glykeemistä indeksiä7.5/10

Glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu

16 g hiilihydraatteja / 100 g
Logi-pisteet 7.5/10
  • Runsaasti terveellisiä tyydyttymättömiä rasvoja
  • Korkea kaloritiheys

Sokeriton tahini:lla ei ole vielä mitattua glykeemistä indeksiä. Sisältää 16 g hiilihydraatteja / 100 g.

Päivitetty 17.10.2025 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä

Klassinen tahini muodot

Logi · Insuliiniresistenssin hallinta

Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla

Sokeriton tahini on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.

Jatka selaimessa
Logi app, food index screen

Ravintoarvot (per 100g)

595
Kalorit
16 g
Hiilihydraatit
17 g
Proteiini
53 g
Rasva
per 100g
Kalorit595 kcal
Hiilihydraatit16 g
Sokerit (yhteensä)0.3 g
Luonnolliset0.3 g
Lisätyt0 g
Kuitu9 g
Liukoinen2.7 g
Liukenematon6.3 g
Proteiini17 g
Rasva53 g
Tyydyttyneet7 g
Tyydyttymättömät46 g
Natrium16 mg

Jalostettu taso

35%
Kohtalainen
Miksi tämä pistemäärä?
  • Runsaasti terveellisiä tyydyttymättömiä rasvoja
  • Hyvä kasviproteiinin lähde
  • Sisältää kuitua ja mineraaleja
  • Korkea kaloritiheys
  • Kohtalainen tyydyttyneen rasvan määrä
  • Alhainen vesipitoisuus

Allergeenit

Sisältää: seesami

Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa

Usein kysytyt kysymykset

Mikä on Sokeriton tahini glykeminen indeksi?

Sokeriton tahini glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu. Sisältää 16 g hiilihydraatteja / 100 g.

Sopiiko Sokeriton tahini insuliiniresistenssiä sairastaville?

Sokeriton tahini glykeemistä indeksiä ei ole mitattu. 16 g hiilihydraatteja / 100 g, joten annoskokoa kannattaa seurata.

Millä Klassinen tahini muodolla on matalin glykeeminen kuorma?

Tämän tietokannan Klassinen tahini muodoista Seesamitahna tulisella chilillä sisältää matalimman glykeemisen kuorman (4 / 100 g).

Katso Sokeriton tahini Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.

Food diary cheat sheet

Ilmainen PDF — 3 sivua

Viikoittainen ruokapäiväkirjasi

Seuraa aterioita, glykeemistä kuormaa ja mielialaa. Huomaa kaavat 3 viikossa.

Ei roskapostia. Peru milloin tahansa.