simpukat marinier-kastikkeessa

Ei glykeemistä indeksiä8/10

Glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu

3.7 g hiilihydraatteja / 100 g
Logi-pisteet 8/10
  • korkea proteiinipitoisuus
  • kohtalainen natriumpitoisuus

simpukat marinier-kastikkeessa:lla ei ole vielä mitattua glykeemistä indeksiä. Sisältää 3.7 g hiilihydraatteja / 100 g.

Päivitetty 5.10.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä

Logi · Insuliiniresistenssin hallinta

Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla

simpukat marinier-kastikkeessa on yksi 11 149 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.

Jatka selaimessa
Logi app, food index screen

Ravintoarvot (per 100g)

90
Kalorit
3.7 g
Hiilihydraatit
12 g
Proteiini
2.2 g
Rasva
per 100g
Kalorit90 kcal
Hiilihydraatit3.7 g
Sokerit (yhteensä)0.5 g
Luonnolliset0.5 g
Lisätyt0 g
Kuitu0 g
Liukoinen0 g
Liukenematon0 g
Proteiini12 g
Rasva2.2 g
Tyydyttyneet0.5 g
Tyydyttymättömät1.7 g
Natrium330 mg

Jalostettu taso

30%
Minimaalinen
Miksi tämä pistemäärä?
  • korkea proteiinipitoisuus
  • sisältää runsaasti kivennäisaineita (rauta, seleeni, sinkki)
  • vähän tyydyttyneitä rasvoja
  • kohtalainen natriumpitoisuus
  • ei ravintokuitua

Allergeenit

Sisältää: kala

Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa

Usein kysytyt kysymykset

Mikä on simpukat marinier-kastikkeessa glykeminen indeksi?

simpukat marinier-kastikkeessa glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu. Sisältää 3.7 g hiilihydraatteja / 100 g.

Sopiiko simpukat marinier-kastikkeessa insuliiniresistenssiä sairastaville?

simpukat marinier-kastikkeessa glykeemistä indeksiä ei ole mitattu. 3.7 g hiilihydraatteja / 100 g, joten annoskokoa kannattaa seurata.

Katso simpukat marinier-kastikkeessa Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.

Food diary cheat sheet

Ilmainen PDF — 3 sivua

Viikoittainen ruokapäiväkirjasi

Seuraa aterioita, glykeemistä kuormaa ja mielialaa. Huomaa kaavat 3 viikossa.

Ei roskapostia. Peru milloin tahansa.