Silli pellavaöljyssä
Ei glykeemistä indeksiä — ei hiilihydraatteja
- Erittäin alhainen glykeeminen kuorma
- Erittäin korkea natriumpitoisuus
Silli pellavaöljyssä:lla ei ole glykeemistä indeksiä: ei sisällä hiilihydraatteja.
Päivitetty 27.3.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
Atlantin silli muodot
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Silli pellavaöljyssä on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Ravintoarvot (per 100g)
per 100g
| Kalorit | 250 kcal |
| Hiilihydraatit | 0.5 g |
| Sokerit (yhteensä) | 0 g |
| Luonnolliset | 0 g |
| Lisätyt | 0 g |
| Kuitu | 0 g |
| Liukoinen | 0 g |
| Liukenematon | 0 g |
| Proteiini | 16 g |
| Rasva | 20 g |
| Tyydyttyneet | 3.5 g |
| Tyydyttymättömät | 15 g |
| Natrium | 1200 mg |
Jalostettu taso
Miksi tämä pistemäärä?
- Erittäin alhainen glykeeminen kuorma
- Hyvä korkealaatuisen proteiinin lähde
- Korkea omega-3-rasvahappopitoisuus
- Erittäin korkea natriumpitoisuus
- Käytetyn öljyn laatu on usein heikko
Allergeenit
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on Silli pellavaöljyssä glykeminen indeksi?
Silli pellavaöljyssä:lla ei ole glykeemistä indeksiä, koska se ei sisällä hiilihydraatteja (0.5 g / 100 g).
Sopiiko Silli pellavaöljyssä insuliiniresistenssiä sairastaville?
Silli pellavaöljyssä ei sisällä hiilihydraatteja, joten yksinään ei nosta verensokeria.
Millä Atlantin silli muodolla on matalin glykeeminen kuorma?
Tämän tietokannan Atlantin silli muodoista silakka jogurttikastikkeessa yrttien kanssa sisältää matalimman glykeemisen kuorman (1 / 100 g).
Katso Silli pellavaöljyssä Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
