sisäelimet

sisäelimet

Ei glykeemistä indeksiä7/10

Glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu

2.5 g hiilihydraatteja / 100 g
Logi-pisteet 7/10
  • erittäin matala glykeeminen indeksi/kuorma
  • ei kuitua

sisäelimet:lla ei ole vielä mitattua glykeemistä indeksiä. Sisältää 2.5 g hiilihydraatteja / 100 g.

Päivitetty 28.10.2025 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä

Tämän sijaan

Logi · Insuliiniresistenssin hallinta

Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla

sisäelimet on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.

Jatka selaimessa
Logi app, food index screen

Ravintoarvot (per 100g)

140
Kalorit
2.5 g
Hiilihydraatit
20 g
Proteiini
5 g
Rasva
per 100g
Kalorit140 kcal
Hiilihydraatit2.5 g
Sokerit (yhteensä)0 g
Luonnolliset0 g
Lisätyt0 g
Kuitu0 g
Liukoinen0 g
Liukenematon0 g
Proteiini20 g
Rasva5 g
Tyydyttyneet1.8 g
Tyydyttymättömät2.5 g
Natrium90 mg

Jalostettu taso

10%
Minimaalinen
Miksi tämä pistemäärä?
  • erittäin matala glykeeminen indeksi/kuorma
  • korkea proteiinipitoisuus
  • alhainen prosessointitaso
  • ei kuitua
  • melko korkea tyydyttyneiden rasvojen määrä
  • voi olla korkea kolesterolipitoisuus

Allergeenit

Ei EU-14-allergeeneja

Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa

Usein kysytyt kysymykset

Mikä on sisäelimet glykeminen indeksi?

sisäelimet glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu. Sisältää 2.5 g hiilihydraatteja / 100 g.

Sopiiko sisäelimet insuliiniresistenssiä sairastaville?

sisäelimet glykeemistä indeksiä ei ole mitattu. 2.5 g hiilihydraatteja / 100 g, joten annoskokoa kannattaa seurata.

Katso sisäelimet Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.

Food diary cheat sheet

Ilmainen PDF — 3 sivua

Viikoittainen ruokapäiväkirjasi

Seuraa aterioita, glykeemistä kuormaa ja mielialaa. Huomaa kaavat 3 viikossa.

Ei roskapostia. Peru milloin tahansa.