silli-rulla
Ei glykeemistä indeksiä5/10
Glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu
2 g hiilihydraatteja / 100 g
Logi-pisteet 5/10
- Korkea proteiinipitoisuus
- Korkea suolapitoisuus
silli-rulla:lla ei ole vielä mitattua glykeemistä indeksiä. Sisältää 2 g hiilihydraatteja / 100 g.
Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
rullattu silli muodot
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
silli-rulla on yksi 11 149 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Ravintoarvot (per 100g)
180
Kalorit
2 g
Hiilihydraatit
14 g
Proteiini
13 g
Rasva
per 100g
| Kalorit | 180 kcal |
| Hiilihydraatit | 2 g |
| Sokerit (yhteensä) | 1 g |
| Luonnolliset | 0.5 g |
| Lisätyt | 0.5 g |
| Kuitu | 0.5 g |
| Liukoinen | 0.2 g |
| Liukenematon | 0.3 g |
| Proteiini | 14 g |
| Rasva | 13 g |
| Tyydyttyneet | 3 g |
| Tyydyttymättömät | 10 g |
| Natrium | 1800 mg |
Jalostettu taso
75%
Erittäin jalostettu
Miksi tämä pistemäärä?
- Korkea proteiinipitoisuus
- Omega-3-rasvahappojen lähde
- Korkea suolapitoisuus
- Kohtalainen prosessointiaste
- Sisältää lisättyä sokeria
Allergeenit
Sisältää: kala
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on silli-rulla glykeminen indeksi?
silli-rulla glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu. Sisältää 2 g hiilihydraatteja / 100 g.
Sopiiko silli-rulla insuliiniresistenssiä sairastaville?
silli-rulla glykeemistä indeksiä ei ole mitattu. 2 g hiilihydraatteja / 100 g, joten annoskokoa kannattaa seurata.
Katso silli-rulla Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
