sitruunahappo

sitruunahappo

Ei glykeemistä indeksiä4/10

Ei glykeemistä indeksiä — ei hiilihydraatteja

0 g hiilihydraatteja / 100 g
Logi-pisteet 4/10
  • Ei vaikuta verensokeriin
  • Pitkälle prosessoitu lisäaine

sitruunahappo:lla ei ole glykeemistä indeksiä: ei sisällä hiilihydraatteja.

Tarkistettu 6.8.2026 · Lähteet: Logi Nutrition Team (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen, ihmisen tarkistama) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä

Tämän sijaan

sitruunahappo muodot

Logi · Insuliiniresistenssin hallinta

Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla

sitruunahappo on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.

Jatka selaimessa
Logi app, food index screen
Annokset
AnnosGrammaa
1 teelusikka4 g
1 ruokalusikka12 g
1 kuppi192 g

Ravintoarvot (per 100g)

0
Kalorit
0 g
Hiilihydraatit
0 g
Proteiini
0 g
Rasva
per 100g
Kalorit0 kcal
Hiilihydraatit0 g
Sokerit (yhteensä)0 g
Luonnolliset0 g
Lisätyt0 g
Kuitu0 g
Liukoinen0 g
Liukenematon0 g
Proteiini0 g
Rasva0 g
Tyydyttyneet0 g
Tyydyttymättömät0 g
Natrium0 mg

Jalostettu taso

90%
Erittäin jalostettu
Miksi tämä pistemäärä?
  • Ei vaikuta verensokeriin
  • Kaloriton
  • Ei hiilihydraattipohjainen
  • Pitkälle prosessoitu lisäaine
  • Voi ärsyttää ruoansulatuskanavan limakalvoja
  • Ei sisällä ravintoarvoja

Allergeenit

Ei EU-14-allergeeneja

Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa

Usein kysytyt kysymykset

Mikä on sitruunahappo glykeminen indeksi?

sitruunahappo:lla ei ole glykeemistä indeksiä, koska se ei sisällä hiilihydraatteja (0 g / 100 g).

Sopiiko sitruunahappo insuliiniresistenssiä sairastaville?

sitruunahappo ei sisällä hiilihydraatteja, joten yksinään ei nosta verensokeria.

Katso sitruunahappo Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.

Food diary cheat sheet

Ilmainen PDF — 3 sivua

Viikoittainen ruokapäiväkirjasi

Seuraa aterioita, glykeemistä kuormaa ja mielialaa. Huomaa kaavat 3 viikossa.

Ei roskapostia. Peru milloin tahansa.