Ruoat ilman kananmuna
10 188 ruokaa
Ruoat, joissa ei ole kananmunaa ainesosana. Majoneesi, suurin osa leivonnaisista ja monet pastatyypit on poissuljettu. Jäljelle jäävät kokonaiset elintarvikkeet ja munattomat valmistukset. Kaikki tämän listan ruoat on järjestetty glykeemisen kuorman mukaan / 100 g, matalimmasta alkaen, joten parhaat vaihtoehdot verensokerille ovat ensin. Avaa ruoka nähdäksesi annospohjaisen kuorman, ravintotiedot ja vaihtoehdot.
Vain ruoat, joille on tehty allergeenikartoitus, on listattu.
Lajiteltu glykeemisen kuorman mukaan / 100 g, matalimmasta alkaen.
Ravintolisäkapseli Ei glykeemistä indeksiä — 2/10 Reblochon-juusto Ei glykeemistä indeksiä — 4/10 Red Bull Zero Monk Fruit (tölkki) Ei glykeemistä indeksiä — 2/10 Red Leicester -juusto Ei glykeemistä indeksiä — 4/10 Red mullet Ei glykeemistä indeksiä — 9/10 
Requeijão-juusto Ei glykeemistä indeksiä — 4/10 Restorate Ei glykeemistä indeksiä — 6/10 retsina Ei glykeemistä indeksiä — 3/10 revitty liha Ei glykeemistä indeksiä — 8/10 revitty possu Ei glykeemistä indeksiä — 5/10 
Ribeye-pihvi Ei glykeemistä indeksiä — 6/10 
Riboflaviini (B2) Ei glykeemistä indeksiä — 5/10 
Rich & Rare Reserve kanadalainen viski Ei glykeemistä indeksiä — 1/10 Rihmakala Ei glykeemistä indeksiä — 9/10 
Riisietikka Ei glykeemistä indeksiä — 7/10 Riisinleseöljy Ei glykeemistä indeksiä — 4/10 
Rikkidioksidi Ei glykeemistä indeksiä — 2/10 
Rikkidioksidit Ei glykeemistä indeksiä — 1/10 Robiola-juusto Ei glykeemistä indeksiä — 4/10 Rocamadour-juusto Ei glykeemistä indeksiä — 5/10 rohu Ei glykeemistä indeksiä — 9/10 
Romano-juusto Ei glykeemistä indeksiä — 5/10 
Rommi Ei glykeemistä indeksiä — 2/10 rommiaromi Ei glykeemistä indeksiä — 1/10 
Rommimaku Ei glykeemistä indeksiä — 2.5/10 
Rooibos-tee Ei glykeemistä indeksiä — 10/10 
Rooibos-tee mantelimaulla Ei glykeemistä indeksiä — 10/10 
Roquefort Ei glykeemistä indeksiä — 4/10 
Rosé-viini Ei glykeemistä indeksiä — 4/10 
roseeviini Ei glykeemistä indeksiä — 2/10 Rosettimakkara Ei glykeemistä indeksiä — 3/10 Rosmariinin eteerinen öljy Ei glykeemistä indeksiä — 3/10 Rossiysky-juusto Ei glykeemistä indeksiä — 6/10 
Rucola-saksanpähkinäpesto Ei glykeemistä indeksiä — 6/10 
Ruisviski Ei glykeemistä indeksiä — 2/10 Rullasilli Ei glykeemistä indeksiä — 5/10 rullattu silli Ei glykeemistä indeksiä — 6/10 
Ruoansulatusentsyymiseos Ei glykeemistä indeksiä — 8.5/10 ruohokarppi-filee Ei glykeemistä indeksiä — 9/10 
ruoholla ruokitun naudan makkara Ei glykeemistä indeksiä — 3/10 
Ruohosipuli Ei glykeemistä indeksiä — 9/10 
Ruokaöljy Ei glykeemistä indeksiä — 5/10 ruokasooda Ei glykeemistä indeksiä — 2/10 
Ruokasooda Ei glykeemistä indeksiä — 5/10 
Ruokasooda ja etikka (kotitekoinen leivinjauheen korvike) Ei glykeemistä indeksiä — 6/10 
Ruokasooda sitruunamehulla Ei glykeemistä indeksiä — 2/10 
ruokasuihke Ei glykeemistä indeksiä — 6/10 
ruokoetikka Ei glykeemistä indeksiä — 7/10 ruotokala Ei glykeemistä indeksiä — 8.5/10 Ruusu-uute Ei glykeemistä indeksiä — 9/10 
Ruususuola Ei glykeemistä indeksiä — 2/10 
Ruusuvesi Ei glykeemistä indeksiä — 10/10 Rypäleensiemenöljy Ei glykeemistä indeksiä — 4/10 
rypsiöljy Ei glykeemistä indeksiä — 4/10 
rypsiproteiini Ei glykeemistä indeksiä — 7/10 Saganaki-juusto Ei glykeemistä indeksiä — 4/10 
Sahrami Ei glykeemistä indeksiä — 8/10 Sahrami Ei glykeemistä indeksiä — 8/10 sahramiliemi Ei glykeemistä indeksiä — 9/10 Säilöntä- ja stabilointiaineet Ei glykeemistä indeksiä — 1/10 
Säilöntäaineet Ei glykeemistä indeksiä — 2/10 
Säilyke kinkku Ei glykeemistä indeksiä — 4.5/10 Säilykekala Ei glykeemistä indeksiä — 7/10 säilykeliha Ei glykeemistä indeksiä — 4/10 Säilykeliha Ei glykeemistä indeksiä — 2/10 säilykepasteija Ei glykeemistä indeksiä — 3/10 
Säilykepossu Ei glykeemistä indeksiä — 4/10 säilykesimpukat Ei glykeemistä indeksiä — 7/10 Säilyketaimen Ei glykeemistä indeksiä — 8/10 
Säilyketurskanmaksa Ei glykeemistä indeksiä — 6/10 Saint-Marcellin-juusto Ei glykeemistä indeksiä — 4/10 Sainte-Maure-juusto Ei glykeemistä indeksiä — 5/10 Saitenwurst-makkara Ei glykeemistä indeksiä — 3/10 
Sakkariini Ei glykeemistä indeksiä — 4/10 
saksanpähkinä-basilikapesto (vähemmän suolaa, oliiviöljyä) Ei glykeemistä indeksiä — 7/10 
saksanpähkinäöljy Ei glykeemistä indeksiä — 7/10 
salaatinkastike Ei glykeemistä indeksiä — 4/10 Salamella-makkara Ei glykeemistä indeksiä — 4/10 
Salami Ei glykeemistä indeksiä — 3/10 Salami hasselpähkinöillä ja pistaasipähkinöillä Ei glykeemistä indeksiä — 3/10 
salami-juusto Ei glykeemistä indeksiä — 4/10 
Salchichón Ei glykeemistä indeksiä — 2/10 
sammakon jalat Ei glykeemistä indeksiä — 9/10 sampifilee Ei glykeemistä indeksiä — 9/10 
samppanja Ei glykeemistä indeksiä — 4/10 
San Pellegrino limellä Ei glykeemistä indeksiä — 9/10 sardiiniöljy Ei glykeemistä indeksiä — 5/10 
Sardiinit Ei glykeemistä indeksiä — 9/10 
Sardiinit Ei glykeemistä indeksiä — 8/10 
Sardiinit vedessä Ei glykeemistä indeksiä — 8/10 sashimi Ei glykeemistä indeksiä — 9/10 Sashimi-tilapia Ei glykeemistä indeksiä — 9/10 sashimikala Ei glykeemistä indeksiä — 9/10 
Sassafrasekstrakti Ei glykeemistä indeksiä — 2/10 saury Ei glykeemistä indeksiä — 8.5/10 
Sauvignon blanc -viini Ei glykeemistä indeksiä — 3/10 savuankerias Ei glykeemistä indeksiä — 6/10 savuchililohi Ei glykeemistä indeksiä — 7/10 savukassler Ei glykeemistä indeksiä — 4/10 savuliha Ei glykeemistä indeksiä — 5/10 
