Sahrami
Ei glykeemistä indeksiä8/10
Glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu
65.4 g hiilihydraatteja / 100 g
Logi-pisteet 8/10
- Ei lisättyä sokeria
- Korkea hiilihydraattipitoisuus
Sahrami:lla ei ole vielä mitattua glykeemistä indeksiä. Sisältää 65.4 g hiilihydraatteja / 100 g.
Tarkistettu 6.8.2026 · Lähteet: USDA FoodData Central #170934 , Logi Nutrition Team · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
Tämän sijaan
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Sahrami on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Annokset
| Annos | Grammaa |
|---|---|
| 1 teelusikka | 1 g |
| 1 ruokalusikka | 2 g |
Ravintoarvot (per 100g)
310
Kalorit
65.4 g
Hiilihydraatit
11.4 g
Proteiini
5.9 g
Rasva
per 100g
| Kalorit | 310 kcal |
| Hiilihydraatit | 65.4 g |
| Sokerit (yhteensä) | 0 g |
| Luonnolliset | 0 g |
| Lisätyt | 0 g |
| Kuitu | 3.9 g |
| Liukoinen | 1.2 g |
| Liukenematon | 2.7 g |
| Proteiini | 11.4 g |
| Rasva | 5.9 g |
| Tyydyttyneet | 1.6 g |
| Tyydyttymättömät | 4.3 g |
| Natrium | 148 mg |
Jalostettu taso
20%
Minimaalinen
Miksi tämä pistemäärä?
- Ei lisättyä sokeria
- Runsaasti antioksidantteja
- Korkea hiilihydraattipitoisuus
- Erittäin pieni annoskoko tekee ravintoarvosta merkityksettömän
Allergeenit
Ei EU-14-allergeeneja
Reseptit, joissa on: Sahrami
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on Sahrami glykeminen indeksi?
Sahrami glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu. Sisältää 65.4 g hiilihydraatteja / 100 g.
Sopiiko Sahrami insuliiniresistenssiä sairastaville?
Sahrami glykeemistä indeksiä ei ole mitattu. 65.4 g hiilihydraatteja / 100 g, joten annoskokoa kannattaa seurata.
Katso Sahrami Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
