salaatinkastike
Glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu
- Sisältää terveellisiä tyydyttymättömiä rasvoja
- Korkea kaloripitoisuus
salaatinkastike:lla ei ole vielä mitattua glykeemistä indeksiä. Sisältää 3 g hiilihydraatteja / 100 g.
Tarkistettu 6.8.2026 · Lähteet: USDA FoodData Central #173592 , Logi Nutrition Team · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
salaatinkastike muodot
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
salaatinkastike on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Annokset
| Annos | Grammaa |
|---|---|
| 1 ruokalusikka | 15 g |
| 1 serving | 30 g |
Ravintoarvot (per 100g)
per 100g
| Kalorit | 420 kcal |
| Hiilihydraatit | 3 g |
| Sokerit (yhteensä) | 2 g |
| Luonnolliset | 1 g |
| Lisätyt | 1 g |
| Kuitu | 0.3 g |
| Liukoinen | 0.1 g |
| Liukenematon | 0.2 g |
| Proteiini | 0.5 g |
| Rasva | 45 g |
| Tyydyttyneet | 6 g |
| Tyydyttymättömät | 39 g |
| Natrium | 800 mg |
Jalostettu taso
Miksi tämä pistemäärä?
- Sisältää terveellisiä tyydyttymättömiä rasvoja
- Matala glykeeminen vaikutus
- Korkea kaloripitoisuus
- Korkea suolapitoisuus
- Sisältää lisättyä sokeria
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on salaatinkastike glykeminen indeksi?
salaatinkastike glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu. Sisältää 3 g hiilihydraatteja / 100 g.
Sopiiko salaatinkastike insuliiniresistenssiä sairastaville?
salaatinkastike glykeemistä indeksiä ei ole mitattu. 3 g hiilihydraatteja / 100 g, joten annoskokoa kannattaa seurata.
Millä salaatinkastike muodolla on matalin glykeeminen kuorma?
Tämän tietokannan salaatinkastike muodoista vähärasvainen salaatinkastike sisältää matalimman glykeemisen kuorman (3 / 100 g).
Katso salaatinkastike Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
