Riisietikka
Ei glykeemistä indeksiä7/10
Glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu
4 g hiilihydraatteja / 100 g
Logi-pisteet 7/10
- Erittäin alhainen kaloripitoisuus
- Merkityksetön ravintotiheys
Riisietikka:lla ei ole vielä mitattua glykeemistä indeksiä. Sisältää 4 g hiilihydraatteja / 100 g.
Tarkistettu 6.8.2026 · Lähteet: Logi Nutrition Team (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen, ihmisen tarkistama) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
Tämän sijaan
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Riisietikka on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Annokset
| Annos | Grammaa |
|---|---|
| 1 ruokalusikka | 15 g |
| 1 kuppi | 240 g |
Ravintoarvot (per 100g)
18
Kalorit
4 g
Hiilihydraatit
0 g
Proteiini
0 g
Rasva
per 100g
| Kalorit | 18 kcal |
| Hiilihydraatit | 4 g |
| Sokerit (yhteensä) | 0 g |
| Luonnolliset | 0 g |
| Lisätyt | 0 g |
| Kuitu | 0 g |
| Liukoinen | 0 g |
| Liukenematon | 0 g |
| Proteiini | 0 g |
| Rasva | 0 g |
| Tyydyttyneet | 0 g |
| Tyydyttymättömät | 0 g |
| Natrium | 5 mg |
Jalostettu taso
65%
Erittäin jalostettu
Miksi tämä pistemäärä?
- Erittäin alhainen kaloripitoisuus
- Minimaalinen prosessointiaste
- Merkityksetön ravintotiheys
- Voi sisältää lisättyä sokeria joissakin kaupallisissa tuotemerkeissä
Allergeenit
Ei EU-14-allergeeneja
Reseptit, joissa on: Riisietikka
-
Bibimbap-kulho kukkakaaliriisillä ja gochujang-munalla 35 min · 11 ainesosaa · keskitaso -
Ebi Sunomono (Katkarapu-kurkkusalaatti seesaminsiemenillä) 20 min · 10 ainesosaa · keskitaso -
Edamame-quinoasalaatti seesami-inkiväärikastikkeella 35 min · 12 ainesosaa · keskitaso -
Valkosipuli-limeravut ja Puy-linssit 45 min · 11 ainesosaa · keskitaso -
Kevyempi tulinen ja hapan keitto tofun ja munajuosteiden kera 22 min · 13 ainesosaa · edistynyt -
Misokuorrutettua kanaa, ruskeaa riisiä ja varsiparsakaalia 45 min · 9 ainesosaa · keskitaso -
Misokuorrutettua kanaa täysjyväriisin ja edamamepapujen kera 50 min · 10 ainesosaa · keskitaso -
Misokuorrutettua lohta, seesaminsipinattia ja täysjyväriisiä 30 min · 10 ainesosaa · keskitaso -
Oi Muchim (Korealainen tulinen kurkkusalaatti) 15 min · 10 ainesosaa · keskitaso -
Alhaisen glykeemisen indeksin tahmea seesamkana 35 min · 12 ainesosaa · keskitaso -
Sokeriton Tamagoyaki ja Kurkku-sunomono 20 min · 8 ainesosaa · keskitaso -
Sunomono (japanilainen kurkkusalaatti) 15 min · 7 ainesosaa · keskitaso
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on Riisietikka glykeminen indeksi?
Riisietikka glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu. Sisältää 4 g hiilihydraatteja / 100 g.
Sopiiko Riisietikka insuliiniresistenssiä sairastaville?
Riisietikka glykeemistä indeksiä ei ole mitattu. 4 g hiilihydraatteja / 100 g, joten annoskokoa kannattaa seurata.
Katso Riisietikka Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
