Salami hasselpähkinöillä ja pistaasipähkinöillä

Ei glykeemistä indeksiä3/10

Glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu

3 g hiilihydraatteja / 100 g
Logi-pisteet 3/10
  • Korkea proteiinipitoisuus
  • Korkea tyydyttyneiden rasvojen pitoisuus

Salami hasselpähkinöillä ja pistaasipähkinöillä:lla ei ole vielä mitattua glykeemistä indeksiä. Sisältää 3 g hiilihydraatteja / 100 g.

Päivitetty 12.5.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä

Logi · Insuliiniresistenssin hallinta

Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla

Salami hasselpähkinöillä ja pistaasipähkinöillä on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.

Jatka selaimessa
Logi app, food index screen

Ravintoarvot (per 100g)

470
Kalorit
3 g
Hiilihydraatit
20 g
Proteiini
42 g
Rasva
per 100g
Kalorit470 kcal
Hiilihydraatit3 g
Sokerit (yhteensä)1 g
Luonnolliset1 g
Lisätyt0 g
Kuitu1 g
Liukoinen0.3 g
Liukenematon0.7 g
Proteiini20 g
Rasva42 g
Tyydyttyneet15 g
Tyydyttymättömät25 g
Natrium1700 mg

Jalostettu taso

85%
Erittäin jalostettu
Miksi tämä pistemäärä?
  • Korkea proteiinipitoisuus
  • Pähkinöistä saatavien terveellisten rasvojen lähde
  • Korkea tyydyttyneiden rasvojen pitoisuus
  • Korkea suolapitoisuus
  • Pitkälle prosessoitu tuote

Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa

Usein kysytyt kysymykset

Mikä on Salami hasselpähkinöillä ja pistaasipähkinöillä glykeminen indeksi?

Salami hasselpähkinöillä ja pistaasipähkinöillä glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu. Sisältää 3 g hiilihydraatteja / 100 g.

Sopiiko Salami hasselpähkinöillä ja pistaasipähkinöillä insuliiniresistenssiä sairastaville?

Salami hasselpähkinöillä ja pistaasipähkinöillä glykeemistä indeksiä ei ole mitattu. 3 g hiilihydraatteja / 100 g, joten annoskokoa kannattaa seurata.

Katso Salami hasselpähkinöillä ja pistaasipähkinöillä Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.

Food diary cheat sheet

Ilmainen PDF — 3 sivua

Viikoittainen ruokapäiväkirjasi

Seuraa aterioita, glykeemistä kuormaa ja mielialaa. Huomaa kaavat 3 viikossa.

Ei roskapostia. Peru milloin tahansa.