savustettu tonnikala
Ei glykeemistä indeksiä7/10
Ei glykeemistä indeksiä — ei hiilihydraatteja
0 g hiilihydraatteja / 100 g
Logi-pisteet 7/10
- korkea proteiinipitoisuus
- korkea natriumpitoisuus
savustettu tonnikala:lla ei ole glykeemistä indeksiä: ei sisällä hiilihydraatteja.
Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
Tonnikala muodot
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
savustettu tonnikala on yksi 11 149 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Ravintoarvot (per 100g)
145
Kalorit
0 g
Hiilihydraatit
28 g
Proteiini
4 g
Rasva
per 100g
| Kalorit | 145 kcal |
| Hiilihydraatit | 0 g |
| Sokerit (yhteensä) | 0 g |
| Luonnolliset | 0 g |
| Lisätyt | 0 g |
| Kuitu | 0 g |
| Liukoinen | 0 g |
| Liukenematon | 0 g |
| Proteiini | 28 g |
| Rasva | 4 g |
| Tyydyttyneet | 1.1 g |
| Tyydyttymättömät | 2.9 g |
| Natrium | 800 mg |
Jalostettu taso
75%
Erittäin jalostettu
Miksi tämä pistemäärä?
- korkea proteiinipitoisuus
- vähän hiilihydraatteja ja sokeria
- sisältää runsaasti omega-3-rasvahappoja
- korkea natriumpitoisuus
- kohtalainen jalostusaste
Allergeenit
Sisältää: kala
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on savustettu tonnikala glykeminen indeksi?
savustettu tonnikala:lla ei ole glykeemistä indeksiä, koska se ei sisällä hiilihydraatteja (0 g / 100 g).
Sopiiko savustettu tonnikala insuliiniresistenssiä sairastaville?
savustettu tonnikala ei sisällä hiilihydraatteja, joten yksinään ei nosta verensokeria.
Katso savustettu tonnikala Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
