sianhäntä
Ei glykeemistä indeksiä5/10
Ei glykeemistä indeksiä — ei hiilihydraatteja
0 g hiilihydraatteja / 100 g
Logi-pisteet 5/10
- Hyvä proteiinin lähde
- Korkea tyydyttyneen rasvan määrä
sianhäntä:lla ei ole glykeemistä indeksiä: ei sisällä hiilihydraatteja.
Päivitetty 30.11.2025 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
sianhäntä on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Ravintoarvot (per 100g)
260
Kalorit
0 g
Hiilihydraatit
16 g
Proteiini
22 g
Rasva
per 100g
| Kalorit | 260 kcal |
| Hiilihydraatit | 0 g |
| Sokerit (yhteensä) | 0 g |
| Luonnolliset | 0 g |
| Lisätyt | 0 g |
| Kuitu | 0 g |
| Liukoinen | 0 g |
| Liukenematon | 0 g |
| Proteiini | 16 g |
| Rasva | 22 g |
| Tyydyttyneet | 8 g |
| Tyydyttymättömät | 12 g |
| Natrium | 70 mg |
Jalostettu taso
10%
Minimaalinen
Miksi tämä pistemäärä?
- Hyvä proteiinin lähde
- Sisältää kollageenia
- Korkea tyydyttyneen rasvan määrä
- Vähäinen kuitupitoisuus
- Kohtalainen natriumpitoisuus
Allergeenit
Ei EU-14-allergeeneja
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on sianhäntä glykeminen indeksi?
sianhäntä:lla ei ole glykeemistä indeksiä, koska se ei sisällä hiilihydraatteja (0 g / 100 g).
Sopiiko sianhäntä insuliiniresistenssiä sairastaville?
sianhäntä ei sisällä hiilihydraatteja, joten yksinään ei nosta verensokeria.
Aiheeseen liittyvät elintarvikkeet
-
Pulu liha ei GI:tä - Pinkel-makkara GI 35
- Pizzakinkku ei GI:tä
- jauhelihapihvi ei GI:tä
- Keitetty kananrintafilee ei GI:tä
-
Vettä käyttäen miedosti kypsennetty kananrinta ilman lisättyä suolaa ei GI:tä -
Kovaksi keitetyt kananmunat ei GI:tä -
kalkkunan rintafile keitetty ilman lisättyä rasvaa tai natriumia ei GI:tä
Katso sianhäntä Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
