sianliivate

sianliivate

Ei glykeemistä indeksiä6/10

Ei glykeemistä indeksiä — ei hiilihydraatteja

0 g hiilihydraatteja / 100 g
Logi-pisteet 6/10
  • Ei hiilihydraatteja eikä sokereita
  • Kuitujen ja vitamiinien puute

sianliivate:lla ei ole glykeemistä indeksiä: ei sisällä hiilihydraatteja.

Päivitetty 8.3.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä

Tämän sijaan

Syötävä liivate muodot

Logi · Insuliiniresistenssin hallinta

Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla

sianliivate on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.

Jatka selaimessa
Logi app, food index screen

Ravintoarvot (per 100g)

350
Kalorit
0 g
Hiilihydraatit
85 g
Proteiini
0.5 g
Rasva
per 100g
Kalorit350 kcal
Hiilihydraatit0 g
Sokerit (yhteensä)0 g
Luonnolliset0 g
Lisätyt0 g
Kuitu0 g
Liukoinen0 g
Liukenematon0 g
Proteiini85 g
Rasva0.5 g
Tyydyttyneet0.1 g
Tyydyttymättömät0.4 g
Natrium300 mg

Jalostettu taso

65%
Erittäin jalostettu
Miksi tämä pistemäärä?
  • Ei hiilihydraatteja eikä sokereita
  • Erittäin korkea proteiinipitoisuus
  • Alhainen rasvapitoisuus
  • Kuitujen ja vitamiinien puute
  • Natriumin lähde
  • Eläinperäinen tuote (sika)

Allergeenit

Ei EU-14-allergeeneja

Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa

Usein kysytyt kysymykset

Mikä on sianliivate glykeminen indeksi?

sianliivate:lla ei ole glykeemistä indeksiä, koska se ei sisällä hiilihydraatteja (0 g / 100 g).

Sopiiko sianliivate insuliiniresistenssiä sairastaville?

sianliivate ei sisällä hiilihydraatteja, joten yksinään ei nosta verensokeria.

Millä Syötävä liivate muodolla on matalin glykeeminen kuorma?

Tämän tietokannan Syötävä liivate muodoista Kirsikkahyytelö sisältää matalimman glykeemisen kuorman (4 / 100 g).

Katso sianliivate Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.

Food diary cheat sheet

Ilmainen PDF — 3 sivua

Viikoittainen ruokapäiväkirjasi

Seuraa aterioita, glykeemistä kuormaa ja mielialaa. Huomaa kaavat 3 viikossa.

Ei roskapostia. Peru milloin tahansa.