Syötävä liivate

Syötävä liivate

Ei glykeemistä indeksiä6/10

Ei glykeemistä indeksiä — ei hiilihydraatteja

0 g hiilihydraatteja / 100 g
Logi-pisteet 6/10
  • Ei nosta verensokeria
  • Ei sisällä välttämättömiä ravintoaineita tai vitamiineja

Syötävä liivate:lla ei ole glykeemistä indeksiä: ei sisällä hiilihydraatteja.

Tarkistettu 31.7.2026 · Lähteet: USDA FoodData Central #169599 , Logi Nutrition Team · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä

Tämän sijaan

Syötävä liivate muodot

Logi · Insuliiniresistenssin hallinta

Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla

Syötävä liivate on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.

Jatka selaimessa
Logi app, food index screen
Annokset
AnnosGrammaa
1 tbsp, envelope (1 tbsp)7 g

Ravintoarvot (per 100g)

350
Kalorit
0 g
Hiilihydraatit
85 g
Proteiini
0.1 g
Rasva
per 100g
Kalorit350 kcal
Hiilihydraatit0 g
Sokerit (yhteensä)0 g
Luonnolliset0 g
Lisätyt0 g
Kuitu0 g
Liukoinen0 g
Liukenematon0 g
Proteiini85 g
Rasva0.1 g
Tyydyttyneet0 g
Tyydyttymättömät0.1 g
Natrium200 mg

Jalostettu taso

70%
Erittäin jalostettu
Miksi tämä pistemäärä?
  • Ei nosta verensokeria
  • Korkea proteiinipitoisuus
  • Ei sisällä välttämättömiä ravintoaineita tai vitamiineja
  • Sisältää matalan biologisen arvon proteiinia (puuttuu tryptofaani)

Allergeenit

Ei EU-14-allergeeneja

Reseptit, joissa on: Syötävä liivate

Usein kysytyt kysymykset

Mikä on Syötävä liivate glykeminen indeksi?

Syötävä liivate:lla ei ole glykeemistä indeksiä, koska se ei sisällä hiilihydraatteja (0 g / 100 g).

Sopiiko Syötävä liivate insuliiniresistenssiä sairastaville?

Syötävä liivate ei sisällä hiilihydraatteja, joten yksinään ei nosta verensokeria.

Millä Syötävä liivate muodolla on matalin glykeeminen kuorma?

Tämän tietokannan Syötävä liivate muodoista Kirsikkahyytelö sisältää matalimman glykeemisen kuorman (4 / 100 g).

Katso Syötävä liivate Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.

Food diary cheat sheet

Ilmainen PDF — 3 sivua

Viikoittainen ruokapäiväkirjasi

Seuraa aterioita, glykeemistä kuormaa ja mielialaa. Huomaa kaavat 3 viikossa.

Ei roskapostia. Peru milloin tahansa.