Siankorva
Ei glykeemistä indeksiä5/10
Ei glykeemistä indeksiä — ei hiilihydraatteja
0.9 g hiilihydraatteja / 100 g
Logi-pisteet 5/10
- Korkea proteiinipitoisuus
- Korkea suolapitoisuus
Siankorva:lla ei ole glykeemistä indeksiä: ei sisällä hiilihydraatteja.
Päivitetty 10.6.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Siankorva on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Ravintoarvot (per 100g)
264
Kalorit
0.9 g
Hiilihydraatit
21 g
Proteiini
19 g
Rasva
per 100g
| Kalorit | 264 kcal |
| Hiilihydraatit | 0.9 g |
| Sokerit (yhteensä) | 0 g |
| Luonnolliset | 0 g |
| Lisätyt | 0 g |
| Kuitu | 0 g |
| Liukoinen | 0 g |
| Liukenematon | 0 g |
| Proteiini | 21 g |
| Rasva | 19 g |
| Tyydyttyneet | 7 g |
| Tyydyttymättömät | 12 g |
| Natrium | 800 mg |
Jalostettu taso
60%
Kohtalainen
Miksi tämä pistemäärä?
- Korkea proteiinipitoisuus
- Matala hiilihydraattipitoisuus
- Korkea suolapitoisuus
- Kohtalainen tyydyttyneiden rasvojen määrä
- Jalostettu lihatuote
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on Siankorva glykeminen indeksi?
Siankorva:lla ei ole glykeemistä indeksiä, koska se ei sisällä hiilihydraatteja (0.9 g / 100 g).
Sopiiko Siankorva insuliiniresistenssiä sairastaville?
Siankorva ei sisällä hiilihydraatteja, joten yksinään ei nosta verensokeria.
Aiheeseen liittyvät elintarvikkeet
Katso Siankorva Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
