Sekalaiset merenelävät
Ei glykeemistä indeksiä — ei hiilihydraatteja
- Korkealaatuinen vähärasvainen proteiini
- Mahdollinen korkea natriumpitoisuus
Sekalaiset merenelävät:lla ei ole glykeemistä indeksiä: ei sisällä hiilihydraatteja.
Päivitetty 25.8.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
Sekalaiset merenelävät muodot
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Sekalaiset merenelävät on yksi 11 149 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Ravintoarvot (per 100g)
per 100g
| Kalorit | 110 kcal |
| Hiilihydraatit | 0 g |
| Sokerit (yhteensä) | 0 g |
| Luonnolliset | 0 g |
| Lisätyt | 0 g |
| Kuitu | 0 g |
| Liukoinen | 0 g |
| Liukenematon | 0 g |
| Proteiini | 22 g |
| Rasva | 2 g |
| Tyydyttyneet | 0.5 g |
| Tyydyttymättömät | 1.5 g |
| Natrium | 150 mg |
Jalostettu taso
Miksi tämä pistemäärä?
- Korkealaatuinen vähärasvainen proteiini
- Olematon glykeeminen vaikutus
- Vähän tyydyttyneitä rasvoja
- Mahdollinen korkea natriumpitoisuus
- Ei sisällä ravintokuitua
- Usein prosessoitu tai pakastettu lisäaineiden kanssa
Allergeenit
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on Sekalaiset merenelävät glykeminen indeksi?
Sekalaiset merenelävät:lla ei ole glykeemistä indeksiä, koska se ei sisällä hiilihydraatteja (0 g / 100 g).
Sopiiko Sekalaiset merenelävät insuliiniresistenssiä sairastaville?
Sekalaiset merenelävät ei sisällä hiilihydraatteja, joten yksinään ei nosta verensokeria.
Millä Sekalaiset merenelävät muodolla on matalin glykeeminen kuorma?
Tämän tietokannan Sekalaiset merenelävät muodoista paistettu mereneläviä sisältää matalimman glykeemisen kuorman (8 / 100 g).
Katso Sekalaiset merenelävät Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
