Sian veri
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Logi skannaa ateriat, laskee glykemisen kuorman reaaliajassa ja näyttää tarkalleen, miten jokainen ainesosa vaikuttaa verensokeriin.
Aloita ilmaiseksi →
Sian veri glykeminen indeksi on 0, mikä luokittelee sen matala GI-ruoaksi. Glykemisellä kuormalla 0 per 100g sillä on minimaalinen vaikutus verensokeriin.
Verrattuna muihin meat, Sian veri sijoittuu alhaisimpien joukossa glykemisessä indeksissä.
Sian veri on hyvä valinta verensokeria hallitseville, insuliiniresistenssiä sairastaville tai matalan GI:n ruokavaliota noudattaville.
Logi-pisteet: 7/10
Miksi tämä pistemäärä?
- ✓ Vähärasvainen
- ✓ Erittäin proteiinipitoinen
- ✓ Vähän prosessoitu
- ✗ Kuitujen puute
- ✗ Vähäiset vitamiini- ja mineraalipitoisuudet
- ✗ Mahdollisesti korkea kolesterolitaso
Jalostettu taso
Ravintoarvot (per 100g)
| Kalorit | 60 kcal |
| Hiilihydraatit | 0.5g |
| Sokerit (yhteensä) | 0g |
| Luonnolliset | 0.0g |
| Lisätyt | 0g |
| Kuitu | 0g |
| Liukoinen | 0g |
| Liukenematon | 0g |
| Proteiini | 13g |
| Rasva | 0.4g |
| Tyydyttyneet | 0.1g |
| Tyydyttymättömät | 0.3g |
| Natrium | 50mg |
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on Sian veri glykeminen indeksi?
Sian veri glykeminen indeksi on 0, mikä luokittelee sen matala GI-ruoaksi. Glykemisellä kuormalla 0 per 100g sillä on minimaalinen vaikutus verensokeriin.
Sopiiko Sian veri insuliiniresistenssiä sairastaville?
Sian veri glykeminen indeksi on matala (0), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.
Miten Sian veri vaikuttaa verensokeriin?
Sian veri glykeminen kuorma on 0 per 100g, mikä osoittaa minimaalinen vaikutuksen verensokeritasoihin.
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Logi skannaa ateriat, laskee glykemisen kuorman reaaliajassa ja näyttää tarkalleen, miten jokainen ainesosa vaikuttaa verensokeriin.
Aloita ilmaiseksi →