Fødevarer uden soja

10.077 fødevarer

Fødevarer uden soja: ingen tofu, sojasauce, edamame, soyamælk eller soyaprotein. Mange pakkede saucer og kødalternativer indeholder soja — tjek etiketten. Alle fødevarer på denne liste er rangeret efter glykæmisk belastning pr. 100 g, lavest først, så de bedste valg for blodsukkeret kommer først. Åbn en fødevare for portionsbaseret belastning, næringsindhold og alternativer.

Kun fødevarer med fuldført allergenvurdering er vist.

Sorteret efter glykæmisk belastning pr. 100 g, lavest først.

Ghee — 4/10 Gin — 2/10 Gluten — 6/10 Glycerolester af harpiks — 1/10 Gorgonzolaost — 4.5/10 Gouda — 5/10 Goudaost — 6/10 græsfodret oksepølse — 3/10 græshoppe — 8/10 græsk bjergte — 10/10 Græsk hvid ost — 5.5/10 græskarkerneolie — 7/10 græskarkerneost — 5/10 græskarkerneproteinpulver — 7/10 Græskarpefilet — 9/10 Græsopdrættet kalkun (rå) — 9/10 Grana Padano chips — 4/10 Grana Padano ost — 6/10 granatæblete — 8/10 Gratineret kylling med ost — 7/10 gravad laks — 7/10 Gravad laks — 7/10 Graviera-ost — 5/10 Grevé-ost — 4/10 Grillede blæksprutteringe — 8/10 Grillede hakkekødsruller — 6/10 Grillede kyllingevinger uden panering eller saucer — 8/10 grillede lammereb — 6/10 Grillede magre kalkunbrystmedaljoner — 9/10 Grillede stykker af magert økologisk kyllingebryst med friske krydderurter — 9/10 Grillet ål — 8/10 Grillet andelår — 6/10 Grillet blæksprutte — 8/10 Grillet blæksprutte med krydderurter og citron — 9/10 Grillet fisk — 8/10 grillet fjeldørredfilet — 9/10 grillet guldmakrel — 9/10 grillet hakket oksekød — 7.5/10 Grillet halloumiost — 5/10 grillet havkat — 8.5/10 grillet helleflynder — 9/10 Grillet kød — 8/10 grillet kullmule — 8.5/10 Grillet kyllingebryst med friske avocadoskiver — 8/10 grillet kyllingebryst souvlaki — 8.5/10 Grillet kyllingebryst uden skind — 8/10 grillet kyllingeshashlik — 8.5/10 Grillet kyllingetarmer — 4/10 grillet kyllingeunderlår — 8.5/10 grillet lammespyd — 7/10 Grillet makrel — 9/10 grillet nakkekotelet af svin — 5/10 grillet sværdfisk — 8.5/10 Grillet svinekød — 7/10 grillet svinekødsshashlik — 6/10 Grillost med krydderurter og hvidløg — 5/10 Grillsmag (fra solsikkeolie) — 1/10 Griseblod — 8/10 Grisefod — 5/10 Griseøre — 6/10 Griseører — 5/10 grøn kaffeekstrakt — 8/10 Grøn kardemomme — 9/10 Grøn mynte — 10/10 Grøn te — 9/10 grøn te-infusion — 10/10 Grønne peberkorn i lage — 6/10 Grønt farvestof — 4/10 Grøntsagsbouillon — 2/10 Grouperfilet — 9/10 Gruyere — 5/10 Gruyereost — 6/10 grydesteg — 6/10 Guargummi — 6/10 Gul sennep, reduceret natrium — 6/10 Guldbrasen — 9/10 guldbrasenfilet — 9/10 Guldfisk — 9/10 Guløje — 8/10 Gummi arabicum — 9/10 Gurkemeje og sort peber blanding — 9/10 Gurkemejeekstrakt med sort peber-ekstrakt — 5/10 gurkemejeolieekstrakt — 4/10 Gurkemejete — 10/10 Gyros (svinekød) — 5/10 Gyroskød — 4/10 Hæmjern (fra magert oksekød) — 8.5/10 Hængesteg — 8/10 Hævemiddel — 2/10 hajkød — 6.5/10 hake — 8/10 hakefilet — 8/10 Hakket kalkun — 8/10 Hakket kalkun — 8.5/10 Hakket kalkun (93 % magert, 7 % fedt) — 8/10 Hakket kalvekød — 7/10 Hakket kød (okse og svin) — 6/10 Hakket kød-kofta — 6/10 hakket kylling — 8/10 hakket kylling — 8/10
Food diary cheat sheet

Gratis PDF — 3 sider

Din ugentlige maddagbog

Registrér måltider, glykæmisk belastning og humør. Spot mønstre på 3 uger.

Ingen spam. Afmeld når som helst.