Gratineret kylling med ost

Gratineret kylling med ost

Ingen glykæmisk indeks7/10

Glykæmisk indeks ikke målt endnu

1 g kulhydrat pr. 100 g
Logi-score 7/10
  • Fremragende kilde til protein af høj kvalitet
  • Højt natriumindhold

Gratineret kylling med ost har endnu ikke et målt glykæmisk indeks. Den indeholder 1 g kulhydrat pr. 100 g.

Opdateret 3. jul. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl

Logi · Håndter insulinresistens

Sænk dit blodsukker med smartere madvalg

Gratineret kylling med ost er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.

Fortsæt på nettet
Logi app, food index screen

Næringsindhold (per 100g)

180
Kalorier
1 g
Kulhydrater
25 g
Protein
8 g
Fedt
per 100g
Kalorier180 kcal
Kulhydrater1 g
Sukker (i alt)0.5 g
Naturligt0.5 g
Tilsat0 g
Fiber0 g
Opløselig0 g
Uopløselig0 g
Protein25 g
Fedt8 g
Mættet4 g
Umættet4 g
Natrium400 mg

Forarbejdningsgrad

65%
Højt forarbejdet
Hvorfor denne score?
  • Fremragende kilde til protein af høj kvalitet
  • Meget lav glykæmisk påvirkning
  • Minimalt forarbejdet
  • Højt natriumindhold
  • Moderat indhold af mættet fedt
  • Mangler kostfibre

Allergener

Indeholder: mælk

Low-GI opskrifter på Logi Food Coach

Ofte stillede spørgsmål

Hvad er det glykæmiske indeks for Gratineret kylling med ost?

Det glykæmiske indeks for Gratineret kylling med ost er endnu ikke målt. Den indeholder 1 g kulhydrat pr. 100 g.

Er Gratineret kylling med ost godt for personer med insulinresistens?

Det glykæmiske indeks for Gratineret kylling med ost er ikke målt. Med 1 g kulhydrat pr. 100 g bør portionsstørrelsen overvejes.

Tjek Gratineret kylling med ost i Logi-appen med din portion.

Food diary cheat sheet

Gratis PDF — 3 sider

Din ugentlige maddagbog

Registrér måltider, glykæmisk belastning og humør. Spot mønstre på 3 uger.

Ingen spam. Afmeld når som helst.